Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
6 Cara Sederhana Agar Mental Kamu Tetap Kuat Meskipun Sedang Sibuk
pexels.com/bruce mars
Pekerjaan yang menumpuk dan dikejar deadline seringkali membuat kamu merasa tertekan. Namun saat seperti inilah kamu harus mampu menguatkan diri kamu sendiri agar dapat menghadapinya dan menyelesaikan pekerjaan dengan baik juga sesuai dengan waktu yang sudah ditentukan.
Nah, di bawah ini ada enam cara sederhana supaya kamu tetap bermental kuat meskipun sedang sibuk sekalipun.
1. Lakukan afirmasi
pexels.com/pixabay
Saat bangun tidur ketika akan memulai harimu cobalah untuk melakukan afirmasi dengan kata-kata positif misalnya "saya bisa", "saya penuh energi" dan lain-lain. Sehingga hal ini akan menumbuhkan keyakinan dalam diri sendiri bahkan dapat memberikan energi positif untuk kamu menjalani semua aktivitas.
2. Fokus pada pengembangan diri
Editorial Team
EditorPaulus Risang
Follow Us