Pastinya kita gak mau kan, kalau kerugian menghampiri kita akibat kendurnya kebiasaan baik yang sudah kita jalani selama ini. Jangan sampai manfaat yang selama ini kita dapat dari kebiasaan baik yang secara konsisten kita jalankan itu menjadi berkurang dikarenakan tidak konsistennya kita dalam melakukannya.
Enam hal di bawah ini hendaknya kita kurangi jika memang ingin terus konsisten menjalankan kebiasaan baik.