6 Tips Membatasi Interaksi dengan Orang yang Selalu Bikin Emosi
Setiap orang punya sikapnya masing-masing, ada yang menyenangkan, menaikkan semangat, tapi ada pula yang gemar bikin kamu pusing karena dia selalu memancing emosi. Orang seperti itu merusak kesehatan mentalmu, membuatmu gak nyaman, serta ketidaktenangan lainnya. Kamulah yang punya kendali atas diri, jangan mau dikontrol oleh orang lain. Batasi interaksi dengan mereka yang menyebalkan, demi kesejahteraan diri dalam menjalani kehidupan.
1.Kendalikan diri supaya hati tenang
Pertahankan ketenangan hati dan pikiran ketika terjadi pertemuan dengan orang yang bikin pusing hingga emosi. Ketika mereka terus berulah, jangan terpancing, lihat saja pasti nanti justru dialah yang akan tersulut emosi, karena kamu mampu menunjukkan sikap tenang menghadapinya. Tahan diri untuk gak menyikapinya secara negatif, supaya gak menambah tingkatan stresmu.