Kehidupan seringkali disibukkan dengan padatnya rutinitas. Terkadang, kita tidak memiliki waktu untuk diri sendiri. Seluruhnya hanya dihabiskan untuk bekerja tanpa mengenal lelah. Padahal quality time dengan diri sendiri menjadi bagian dari kehidupan yang tenang dan bahagia.
Lantas, bagaimana cara menikmati quality time dengan diri sendiri? Hal ini turut dipengaruhi oleh beberapa hal. Seperti cara kita dalam mengelola waktu dan kesibukan. Sampai dengan menyempatkan waktu untuk hobi dan kegemaran. Ikuti tujuh tips ini agar mampu menikmati quality time dengan diri sendiri.