7 Tips Meningkatkan Rasa Percaya Diri dalam Waktu Singkat
Saat kita bekerja atau belajar, rasa percaya diri dibutuhkan untuk memperoleh hasil yang maksimal. Sebagai contoh, ketika kita presentasi dan kita mengalami gugup yang berlebihan akibat kurangnya rasa percaya diri, maka pesan apa yang hendak kita utarakan saat presentasi tak tersampaikan dengan baik.
Kecemasan berlebih, minimnya kontak mata atau pelafalan yang terbata-bata adalah beberapa akibat dari minimnya rasa percaya diri. Dilansir dari Forbes dan Success, berikut 7 tips agar kepercayaan dirimu bertambah dengan cepat.
1. Mulailah pagi dengan hal yang disuka
Suasana hati setelah bangun tidur di pagi hari dapat mempengaruhi aktivitasmu selama seharian penuh. Memulai hari dengan penuh semangat adalah sebuah keharusan.
Dengan semangat, kita dapat memancarkan aura positif yang berguna untuk menambah rasa kepercayaan dirimu. Memunculkan semangat di pagi hari sebenarnya dapat dilakukan dengan cara yang sederhana.
Mulailah hari dengan kegiatan kecil yang kamu sukai, maka semangat untuk menjalani aktivitas rutin seharian pun akan muncul. Sebagai contoh, ketika kamu suka mendengarkan musik, maka beberapa lagu bisa kamu dengarkan sebelum menjalani aktivitas rutin.