5 Cara Gampang Menghargai Diri Sendiri, Wajib Diterapkan!
ilustrasi menghargai diri sendiri (pexels.com/Monstera)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam masyarakat luas, menghargai sesama merupakan hal yang harus dilakukan agar bisa hidup damai berdampingan di kehidupan sosial. Saling menghormati dan saling menghargai baik itu dengan yang muda ataupun orangtua. Namun, kamu lupa ada hal penting yang harus dilakukan pertama kali sebelum menghargai orang lain yaitu menghargai diri sendiri.
Seseorang sering banget ingin dihargai orang lain, tetapi lupa untuk menghargai diri sendiri. Ingin menghargai orang lain, tetapi tak pernah bersikap baik pada diri sendiri. Inilah cara gampang menghargai diri sendiri, yuk terapkan!
1. Menerima diri apa adanya
ilustrasi percaya diri (pexels.com/Dana Tentis)Penilaian orang lain pada diri selalu dianggap sebagai sesuatu yang penting. Tak jarang kamu meminta pendapat orang lain tentang dirimu. Padahal, penilaian orang lain belum tentu benar tentangmu. Akhirnya, kamu mencoba menjadi orang yang sempurna menurut pandangan orang lain.
Menerima diri apa adanya menjadi salah satu cara gampang untuk menghargai diri sendiri. Sebelum kamu mendengarkan pendapat orang lain tentang dirimu, ada baiknya kamu menerima dirimu sendiri dahulu. Sebagian masukan mungkin baik untukmu, tetapi jangan sampai mengubah dirimu menjadi orang tak dikenal. Jadilah diri sendiri apa adanya lebih baik daripada berusaha menjadi orang yang sempurna.
2. Mengerti batasan diri
ilustrasi kelelahan (pexels.com/Valeria Ushakova)Seharusnya diri sendiri lebih paham tentang batasan diri. Mengetahui kapan kamu lelah, kapan kamu harus beristirahat, kapan kamu berhenti atau kamu harus terus maju menggapai sesuatu yang diinginkan. Namun, sering kali kamu tak pernah menghiraukan batasan dirimu sendiri, sehingga membuatmu lupa diri.
Kesehatanmu mulai terabaikan, emosimu makin tak terkendali, sehingga banyak pikiran negatif yang menghampirimu. Sebelum hal buruk menimpamu, mengertilah batasan dirimu sendiri dahulu. Jangan abaikan batasan itu, kadang ada saatnya kamu beristirahat sejenak dan me-refresh diri.
3. Tidak menahan diri untuk berpendapat
Editor’s picks
ilustrasi berpendapat (pexels.com/Tirachard Kumtanom)Diam itu emas, ada istilah ini dalam masyarakat luas. Orang yang diam dan tenang akan mendatangkan banyak manfaat untuk dirinya. Namun, tak selalu istilah itu harus diterapkan pada diri sendiri.
Ada waktunya kamu harus berani berpendapat di muka umum. Menyampaikan tentang opinimu agar kamu merasa lebih lega. Tidak menahan diri sendiri untuk berpendapat adalah cara terbaik yang sangat mudah untuk menghargai diri sendiri. Jangan membuat dirimu terus diam, padahal kamu merasa tersakiti.
4. Memaafkan kesalahan diri sendiri
ilustrasi memaafkan diri (pexels.com/Mikhail Nilov)Saat seseorang berbuat salah padamu, mulai ada perasaan benci dan tidak suka pada mereka. Semakin lama menumpuk perasaan itu akan membuatmu semakin jengkel pada orang tersebut. Sehingga saat mereka mencoba meminta maaf, kamu akan sulit memaafkan mereka.
Memaafkan orang lain yang telah melukaimu sangat sulit untuk dilakukan. Apalagi memaafkan diri sendiri, sepertinya akan sangat berat untukmu. Tetapi kamu perlu memaafkan dirimu sendiri dahulu sebelum memaafkan orang lain. Akui dan maafkan kesalahan diri sendiri agar kamu tak lagi mengalami tekanan hidup yang sebenarnya berasal dari diri sendiri.
5. Mengakui diri sendiri sangat berharga
ilustrasi mengakui diri berharga (pexels.com/Los Muertos Crew)Hal yang paling penting untuk menghargai diri sendiri adalah mengakui bahwa diri sendiri begitu sangat berharga. Saat kamu bertanya pada orang lain seberapa berharganya kamu untuk mereka, mereka akan menjawab sesuai nilai dirimu untuk mereka. Bisa jadi kamu hanya sekedar teman biasa untuk mereka, tetapi untuk orang yang sangat menyayangimu kamu begitu sangat berharga.
Pandangan setiap orang tentangmu tidak akan pernah sama, nilaimu di mata mereka juga akan selalu berbeda-beda. Jangan menganggap dirimu tak berharga karena kamu bertanya pada satu orang saja. Akui dirimu sangat berharga untuk dirimu sendiri.
Sangat mudah bukan cara menghargai diri sendiri? Jadi, jangan pernah menunda menghargai dirimu sendiri. Buatlah dirimu nyaman dan bangga pada keberadaan diri sendiri agar kamu bisa menikmati hidup dan merasa bahagia.
Baca Juga: 5 Cara Menghargai Diri Sendiri Terlepas dari Kekurangan yang Dimiliki
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
