Akibat Terlalu Sering Refreshing, 5 Hal ini Mungkin Terjadi

Hayo, siapa di antara kamu yang sedang dikejar-kejar deadline pekerjaan? Pasti rasanya ingin sekali melepas semua beban kerja itu dan pergi refreshing. Entah pergi ke suatu tempat atau sekadar menonton film di rumah. Yang penting bisa berganti suasana sesaat, deh.
Sebenarnya refreshing yang terlalu berlebihan juga tidak baik, lho. Ada beberapa dampak yang mungkin kamu rasakan saat terlalu sering refreshing. Kira-kira kamu pernah merasakannya tidak?
1. Menghabiskan waktu
Waktu adalah salah satu aset penting yang kamu miliki dalam hidup. Memutuskan untuk refreshing berarti sama saja mengambil sebagian jatah waktu kosongmu.
Kalau cuma sesekali, sih, tidak jadi masalah, tapi kalau keseringan refreshing, kamu malah semakin menunda pekerjaan dan tanggung jawabmu saat ini. Ingat refreshing itu hanya untuk menyegarkan pikiran, bukan untuk menyulap pekerjaanmu supaya selesai tiba-tiba.