Sadari! Ini 8 Penyebab Sederhana yang Membuatmu Susah Buat Bahagia
dramabeans.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bahagia itu relatif tergantung pada bagaimana kita menyikapi setiap situasi yang ada. Kalau kamu pandai bersyukur dan menikmati momen yang ada tandanya kamu bisa membuat hatimu merasa gembira.
Hal-hal kecil memang bisa menjadi sumber kebahagiaan kita, tapi kamu sadar gak nih kalau hal sederhana juga bisa menjadi sumber ketidakbahagiaan lho. Apalagi jika sering melakukan beberapa hal sederhana yang menyebabkan kamu sulit untuk bahagia seperti berikut ini.
1. Kalian terjebak dan hidup di masa lalu
dramabeans.comApa yang sudah berlalu biarlah berlalu. Jangan biarkan kenangan lama menggerogoti kebahagiaan kalian di masa kini hingga masa mendatang. Menyesali apa yang telah terjadi tidak akan membuatmu merasa bahagia. Justru itu mampu membuat rasa bersalah dan kekecewaan yang semakin mendalam. Lebih baik kita move on dan menatap masa depan. Kalau ada kesalahan ya sebaiknya diperbaiki bukan hanya sekedar disesali.
2. Kamu tidak menikmati momen yang sedang terjadi
dramabeans.comSering mendengar istilah "live in the moment"? Istilah tersebut bisanya digunakan saat kita menikmati peristiwa atau momen yang sedang terjadi. Percaya atau tidak keajaiban bersyukur itu sanga berpengaruh lho pada kebahagiaan seseorang. Kamu akan merasa betapa indahnya hidup yang kamu miliki ketika mau bersyukur atas limpahan nikmat yang diberikan oleh-Nya.
Selain itu menikmati setiap momen yang ada dalam hidup juga akan membuatmu jadi semakin bewarna karena kenangan indah yang berhasil tercipta.
3. Kamu menjalani hidup dengan terburu-buru
dramabeans.comMaksud dari pernyataan di atas adalah kamu terlalu memaksakan diri untuk cepat menyelesaikan apa yang harus kamu kerjakan tanpa memikirkan sisi negatifnya. Perilaku terburu-buru biasanya bisa membuat seseorang kehilangan kesempatan terbaiknya, sebab kita terlalu gegabah dalam mengambil keputusan dan sering mengakibatkan penyesalan.
4. Kamu sering membandingkan hidup orang lain dan mengharapkan apa yang mereka miliki
dramabeans.comTerkadang kita butuh melihat orang lain untuk memotivasi diri agar bisa jadi lebih baik lagi. Tapi kalau terlalu sering bisa jadi itulah penyebabmu tak kunjung merasa bahagia. Apalagi jika apa yang orang lain miliki selalu kamu inginkan, bikin capek hati dan membuat hidupmu terasa jadi serba kekurangan.
Baca Juga: 7 Hal yang Harus Berhenti Kamu Lakukan Agar Hidup Lebih Bahagia
Editor’s picks
5. Kamu gak tahu apa yang benar-benar kalian inginkan
dramabeans.comMenjalani hari-hari dengan rutinitas yang monoton pasti sesekali bikin kamu ngerasa bosan. Rasa jenuh yang ada bahkan bisa membuatmu menjalani kegiatan secara terpaksa. Hingga akhirnya kamu malas untuk melakukannya.
Itu tandanya kamu gak bahagia karena gak tahu apa yang benar-benar kalian inginkan, sesuatu yang bikin kamu semangat mengawali hari. Sesuatu yang bisa membuatmu terus semangat meski bosan dan lelah.
6. Kamu kehilangan realita hidup
dramabeans.comYang dimaksud realita hidup ini adalah jarak antara kenyataan dan impian yang kamu mau. Bermimpi menjadi seorang milyarder itu sah-sah aja, tapi kalau kamu gak melakukan berbagai usaha untuk mencapainya artinya kamu kehilangan realita hidup. Yang akhirnya membuat kita mudah mengeluh terus merasa kecewa. Padahal secara gak sadar kita sendiri yang menciptakan ketidakbahagiaan seperti ini.
7. Kamu gak memiliki prioritas yang tersusun jelas
dramabeans.comBerada di antara kapal yang tidak tahu arah tujuannya itu gak menyenangkan. Kamu rela reombang-ambing dan menderita dalam waktu lama jika membiarkan diri tak memiliki prioritas. Daftar prioritas adalah tangga-tangga kecil yang siap diraih dan mengantarkanmu pada puncak kemenangan.
Maka dari itu saat kamu gak punya susunan daftar penting ini hidupmu akan sulit merasa bahagia, ketidakjelasan akan membawa kalian pada kebosanan dan rasa kesal.
8. Kamu lupa untuk berterimakasih dan bersyukur
dramabeans.comKebahagiaan itu tercipta semudah kita membalikan telapak tangan. Karena kenyataannya memang sesederhana itu lho. Caranya cukup dengan berterimakasih dan bersyukur kepada Tuhan YME. Kalau kamu merasa gak bahagia tapi memiliki kesehatan yang terjaga, makan teratur, dan punya tempat tinggal yang layak, maka gak ada alasan untuk gak bersyukur dan menikmati hidup ini guys.
Menjadi bahagia itu sederhana karena hal itu bukan hanya sekedar materi belaka. Coba saja dengan melihat sekeliling kita lalu berterimakasih pada Yang Maha Kuasa, pasti kamu akan merasa jadi sosok yang selalu bergembira.
Baca Juga: 5 Falsafah Kehidupan Skandinavia yang Bisa Membuatmu Lebih Bahagia
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
