Alasan Kenapa Jadi Jomblo Adalah Waktu yang Paling Berharga Dalam Hidupmu

28 Des 2016, 20:00 WIB

unsplash.com

Usia 20an adalah waktu yang tepat untuk mengeksplor dan mengembangkan diri, serta mencari hal yang baru. Tapi hal itu juga bisa menjadi suatu tekanan bagi beberapa orang. Salah satunya perkara pasangan.

Menurut Daniel Dowling pada artikel yang dia tulis di Mind Body Green, hanya memikirkan pasangan, pasangan dan pasangan telah merusak hidupnya. Kemudian dia memutuskan untuk mengikuti tiga kebiasaan sederhana yang membuatnya menyadari bahwa menjadi lajang adalah waktu yang paling berharga dalam hidup.

Berikut adalah kebiasaan yang telah dilakukan Daniel Dowling. Dia menyarankan melakukan ini sebelum kamu mengundang seseorang untuk hadir dalam hidupmu.

1. Rencanakan harimu dengan rutin.

Setiap pagi, tuliskan apa yang perlu kamu lakukan untuk menjadi versi terbaikmu. Hal ini dapat mendorong kamu pada apa yang benar-benar kamu inginkan.

2. Fokus pada kelebihan yang kamu miliki.

Banyak orang mengatakan, pikiran pertama ketika bangun tidur akan menentukan lancar atau tidaknya hari yang akan kamu jalani. Membuat pikiran agar fokus pada kemampuan diri, gembira, berani atau hal-hal positif lainnya akan membuat harimu berjalan sesuai dengan apa yang kamu rencanakan.

3. Lakukan refleksi di akhir harimu.

Dowling berkomitmen untuk menghabiskan 15 sampai 20 menit untuk menuliskan apa yang dia pelajari hari itu. Menurutnya mendokumentasikan hidup dalam sebuah jurnal akan membantumu menerima diri apa adanya. Mulai dari kesalahan atau pun kegagalan yang terjadi akan memberikan kesadaran untuk mengubah perilaku diri.

Jadi pikir ulang dan tulis kembali resolusi tahun barumu nanti. Buatlah tahun 2017 untuk lebih mengenal dirimu dan kamu tidak akan menyesal.