5 Cara Atasi Bau Kaki bagi Pekerja yang Memakai Sepatu

2. Gunakan sabun antibakteri

Membersihkan badan biasa dilakukan saat mandi. Nah, buat kamu yang mempunyai masalah bau kaki, jangan lewati kebersihan kakimu.

Gunakan sabun antibakteri untuk menggosok atau membersihkan kaki. Terutama pada sela-sela jari kaki yang menjadi tempat bakteri bersembunyi dan berkembang biak.

Jangan lupa untuk menggunting kuku kaki karena banyak yang tidak memperhatikan kuku kakinya. Padahal, di sela-sela kuku ada kotoran yang dapat sebagai tempat kuman dan bakteri. Jangan lupa gunting kuku secara rutin agar terhindar dari kuman, ya!

3. Memakai kaos kaki yang menyerap keringat

Kaki adalah bagian tubuh yang dapat berkeringat. Terutama buat kamu yang memakai kaos kaki setiap hari ketika kerja. Gunakan kaos kaki dengan bahan berdaya serap tinggi agar dapat menyerap keringat seperti, cool-max, bukan katun.

kondisi kaki yang lembap tidak hanya menimbulkan bau, tetapi juga penyakit yaitu, dermatitis. Maka dari itu, jangan lupa untuk rajin mengganti kaus kaki agar tetap bersih dan tidak menjadi sarang bakteri dari justru menambah aroma tak sedap.

4. Rajin mengganti insole sepatu

Sepatu yang akan dipakai kembali hendaknya dalam keadaan kering dan tidak lembap setelah seharian dipakai. Sepatu yang lembap menjadi penyebab bau pada kaki. Jika tidak memungkinkan untuk mengganti sepatu, kamu dapat membeli insole atau alas sepatu yang dapat dilepas pasang. 

Dengan demikianm, kamu dapat mengganti insole sepatu yang telah dipakai untuk dicuci dan dikeringkan. Dilansir Very Well Fit, cuci insole sepatu dengan menambahkan sedikit disinfektan ke cairan pencuci, seperti lysol atau pine sol.