6 Penyesalan yang Akan Kamu Rasakan Jika Selalu Overthinking
Daripada overthinking mending postive thinking aja
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu pernah atau sering merasa overthinking terhadap sesuatu? Overthinking merupakan aktivitas berpikir yang biasanya disematkan kepada orang yang terlalu berlebihan dan seolah-olah hanya selalu memikirkan kejadian terburuk yang akan terjadi. Kebiasaan ini sangat merugikan dirimu sendiri tanpa kamu sadari, lho.
Overthinking sendiri adalah kebiasaan buruk yang harus kita hilangkan agar terhindari dari beberapa penyesalan berikut.
1. Sibuk memikirkan segala hal hanya akan membuang waktumu dengan percuma
Berpikir adalah kegiatan yang memakan waktu. Memang sih kamu bisa bekerja sambil memikirkan hal lain, tapi bukannya pekerjaanmu jadi tidak memiliki hasil yang maksimal?
Selain itu waktu yang kamu gunakan untuk bekerja pun menjadi lebih lama karena kamu memikirkan hal lain. Kamu juga jadi sering melamun dan membuang waktu untuk memikirkan berbagai hal secara berlebihan. Jadinya hari-harimu gak produktif deh.
Baca Juga: Biar Tenang, Bisikkan 7 Kalimat Ini Saat Kamu Dilanda Overthinking!
Baca Juga: Gak Melulu Buruk, Ini 6 Sisi Positif Buat Kamu yang Overthinking
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.