Penuh Tekanan, Ini 6 Tanda Bahwa Kamu Terlalu Serius Jalani Hidup

2. Susah tersenyum dan jarang tertawa

Orang yang terlalu serius juga tentu terlihat dari pembawaannya sehari-hari. Coba deh diingat kembali apakah kamu selama ini merasa susah sekali untuk tersenyum dan tertawa terhadap hal-hal yang lucu? Jika iya, kamu perlu waspada karena hidupmu selama ini sepertinya sudah terlalu serius kamu jalani.

Sering-seringlah menebar senyum. Tanpa disadari ini akan membuat kamu lebih santai dan bahagia.

3. Emosian

Gampang tersulut emosi meskipun hanya karena hal sepele? Kamu pasti sudah terlalu serius memikirkan masalah kehidupan. Gak ada yang salah dengan mempersiapkan masa depan dan mencari jalan keluar dari masalah hidup yang selalu ada. Tapi, bukankah lebih bijak jika kita mampu menyikapi semua permasalahan dengan lebih lapang dan santai.

Semua orang juga punya masalah kok. Tapi gak semua orang jadi emosian karena masalah hidup mereka kan?

4. Jarang punya waktu luang

Orang yang terlalu serius dalam mengejar target atau tujuan hidupnya biasanya jarang punya waktu luang. Seolah-olah dia selalu sibuk dan jadwalnya penuh sepanjang hari. Padahal, dia bisa saja sedikit bersantai dan meluangkan waktu untuk keluarga atau orang terkasih. Atau bahkan sekedar melakukan me-time demi menyegarkan pikiran kembali.

5. Lupa kapan terakhir tidur nyenyak

Jika kamu sudah merasa lupa kapan terakhir kali tertidur nyenyak, maka kamu sudah termasuk orang yang terlalu serius. Ingat, beristirahat yang cukup dan efisien itu perlu demi kesehatanmu, lho. Terlalu serius menjalani hidup bisa membuat kesehatanmu menurun drastis. Lebih santai sedikit lah, guys.