5 Tips Membangun Rasa Percaya Diri Menurut Penulis David J. Schwartz

2. Biasakan melakukan kontak mata

“Ingat, kamu akan melihat sebuah situasi berdasarkan apa yang ingin kamu lihat.” – David J. Schwartz

Ketika berbicara, seseorang yang percaya diri tentu tanpa ragu akan menatap mata lawan bicaranya. Sebaliknya, bila seseorang merasa tidak percaya diri dia akan ragu-ragu bahkan cenderung menghindari kontak mata dengan lawan bicaranya. 

Maka jika kamu termasuk orang yang menghindari kontak mata dengan lawan bicara karena merasa tidak percaya diri, coba untuk mengubah tindakan itu. Coba tatap mata lawan bicaramu. Sekali, dua kali hingga itu akan menjadi suatu kebiasaan yang baik bagimu.

3. Berjalan 25 persen lebih cepat

“Terlihat penting. Itu akan membantu mu berpikir penting. Bagaimana penampilan mu menunjukkan bagaimana perasaan mu.” – David J. Schwartz

Berjalan adalah suatu proses berpindah tempat dari satu tempat ke tempat yang lain. Berjalan merupakan salah satu dari gerak tubuh, di mana gerak tubuh adalah hasil dari tindakan pikiran. 

Mereka yang tidak puas, sengsara akan berjalan dengan terhuyung dan mereka memiliki kepercayaan diri yang rendah. Sementara mereka yang memiliki kepercayaan diri tinggi akan berjalan lebih cepat. Maka bila kamu termasuk orang yang berjalan lambat cobalah untuk mengubah kecepatan jalanmu dan mencoba berjalan dengan lebih cepat. 

Karena cara berjalan yang cepat menunjukkan bahwa dalam diri mu ada sebuah keinginan untuk segera sampai dan di dalam kepalamu ada hal-hal dan rencana yang harus segera diselesaikan.

4. Praktikkan berbicara terus terang

“Kombinasi sukses dalam bisnis adalah lakukan yang terbaik apa yang sedang kamu lakukan dan lakukan lebih banyak apa yang sedang kamu lakukan.” – David J. Schwartz

Perasaan takut dan tidak percaya diri terkadang hadir karena kamu telah melakukan kesalahan atau melakukan sesuatu dengan tidak benar. Lalu ketika kamu berusaha menutupi kesalahan, itu akan menimbulkan perasaan takut dan rasa percaya dirimu entah melayang kemana.

Maka cobalah mempraktikkan sikap terus terang karena sikap ini selain tidak akan menghancurkan rasa percaya diri sikap ini juga akan membuat hati menjadi lebih tenang.