Memahami Self-Care dan Self-Love, Meski Berbeda Tapi Sama Pentingnya

2. Self-love lebih pada menumbuhkan penerimaan terhadap diri sendiri

Di sisi lain, self-love lebih tentang menumbuhkan rasa terima kasih dan penerimaan terhadap diri sendiri, baik secara fisik ataupun emosional. Mempraktekkan self-love bisa terlihat melalui kebiasaan-kebiasaan seperti berdialog dengan diri sendiri secara positif, bersyukur atas apa yang sudah dimiliki dan didapatkan, atau berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Self-love berarti mencintai diri sendiri tanpa ada penyesalan, sedangkan self-care adalah meluangkan waktu untuk membuat tubuh merasa nyaman.

Self-love, bagaimanapun, adalah cara kita untuk mencapai penerimaan dan kepercayaan diri. Begitulah cara kita merasa lebih baik tentang diri sendiri dan menerima kekurangan kita. Orang-orang sukses memiliki kepercayaan diri untuk semua hal positif yang dilakukannya, dan itu dimulai dengan mencintai diri sendiri.