TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Supaya Produktif, Lakukan 5 Ritual Ini Sebelum Berangkat Kerja

Supaya harimu bisa berjalan dengan baik

pexels.com/jopwell

Sebelum berhadapan dengan berkas yang menumpuk, rapat dengan atasan, bertemu client, dan segudang pekerjaan kantor yang tidak ada habisnya kamu harus menyiapkan diri lebih baik dulu. Mempersiapkan diri bisa membuatmu lebih siap dan semangat untuk menghadapi harimu di kantor.

Nah setiap orang pasti memiliki jadwal dan rutinitas yang biasa dilakukan sebelum berangkat kerja seperti menyeduh kopi lebih dulu, sarapan, dan lainnya. Nah biar mood-mu di pagi hari membara, lima rutinitas ini bisa lho kamu lakukan sebelum berangkat kerja. 

1. Sarapan untuk mengisi energi

pexels.com/@Andrea Piacquadio

Sesibuk apa pun pekerjaanmu jangan lupa sebelum berangkat kerja untuk sarapan dulu. Isi energimu dengan makan makanan yang sehat dan bergizi. Tidak perlu makan banyak dan berat, menyediakan roti, sereal, serta minum susu sudah cukup untuk mengisi energimu di pagi hari. Sarapan selain untuk mengisi energi, juga dapat memperbaiki mood lho. Jadi, jangan lupa untuk sarapan sebelum berangkat kerja ya. 

Baca Juga: 5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Kamu Kurang Produktif Beraktivitas

2. Membiasakan olahraga supaya badan lebih bugar

pexels.com/Nathan Cowley

Hayo siapa nih dari kalian yang malas untuk olahraga? Mulai sekarang yuk biasakan diri untuk olahraga sebelum berangkat kerja. Tidak perlu olahraga yang berat, kamu bisa meluangkan waktu 15-20 menit untuk jogging keliling kompleks misalnya, bersepeda, meditasi, dan lainnya. Olahraga selain membuat badan lebih sehat, juga bisa membuat pikiran menjadi fresh dan segar. Sehingga kamu lebih semangat untuk bekerja di kantor. 

3. Membaca buku atau berita

unsplash.com/ Muhammad Raufan Yusup

Daripada menghabiskan waktu untuk scroll media sosial melulu, ada baiknya manfaatkan waktumu untuk membaca buku atau berita online di internet. Kesibukan dalam bekerja kadang membuatmu malas untuk mengikuti perkembangan berita atau informasi yang saat ini terjadi. Maka dari itu luangkan waktumu sebelum berangkat kerja untuk membaca berita atau buku supaya bisa tetap up to date. 

4. Membuat perencanaan atau resolusi

unsplash.com/Estée Janssens

Membuat resolusi atau perencanaan tidak hanya dilakukan waktu awal tahu saja ya guys. Membiasakan diri dengan membuat perencanaan, menyusun target, membuat daftar pencapaian bisa membuat hidupmu menjadi terarah. 

Buatlah prioritas dan target yang ingin kamu capai dalam jangka waktu terdekat dan panjang. Misalnya kapan target bisa naik jabatan, liburan, kapan bisa beli mobil, dan lainnya. Setelah itu kamu bisa menuliskannya di notes lalu ditempelkan pada dinding kamar atau lemari, supaya kamu bisa ingat terus. 

Baca Juga: 5 Tips Genjot Produktivitas saat Bekerja, Rasa Malas Langsung Hilang

Verified Writer

Ruhil Sabrina

find me on instagram : @ruhilsabrina

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya