TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Inspiration

Ketahui 6 Penyebab Mengapa Kamu Menganggap Hidup Ini Rumit

Kamu bisa dapetin yang diinginkan tanpa memaksakan hidup

pexels/julianjagtenberg
Verified Writer
Sindi Alyasyahputri

Menurut kamu apakah sebenarnya hal-hal sulit memang ada di dunia ini? Kamu dikelilingi teman-teman yang baik, pekerjaan yang layak, kehidupan yang berkecukupan, hobi yang bisa melepaskan stresmu, media sosial yang bisa menjadi tempatmu berbagi. Tapi yang terjadi adalah kamu malah lebih sering tertekan setiap harinya.

Bagaimana, sih cara untuk menghilangkan stres di hidup ini? Bagaimana mencoba bersantai sejenak dan menikmati banyak hal baik dalam hidupmu?

Sederhana, yang harus kamu lakukan adalah berhenti membuat diri kamu merasa lebih sulit dari beban sebenarnya. Saat ini manusia kecanduan akan kesulitan dan itu bukan hal yang baik yang harus kamu pelihara lama-lama.

Kira-kira apa, ya penyebab hal ini? Simak 6 alasan di bawah ini, yuk.

1. Seringkali kamu berpikir bahwa kamu bisa membaca pikiran siapa pun

pexels/pixabay

Coba renungkan berapa kali kamu berpikir tentang masa depan atau bagaimana pandangan orang lain setelah berinteraksi denganmu. Kamu mengkhawatirkan respon atasanmu ketika melakukan negosiasi kenaikan gaji. Atau kamu takut berbicara dengan orang yang kamu sukai karena berpikir bahwa dia akan tertawa melihatmu.

Hal ini sangat tidak penting dan membuang percuma energimu, lho. Coba berhenti membayangkan hal-hal buruk yang sebenarnya belum tentu akan terjadi. Katakan dan lakukanlah hal yang memang ingin kamu lakukan dengan cara yang baik, setidaknya kamu sudah mencoba.

Baca Juga: 5 Kenyataan Hidup Ini Sering Dianggap Remeh Banyak Orang Lho

2. Kamu sering membuang-buang waktu dengan percuma

pexels/eugenesheletov

Kamu dengan sadar untuk menunda-nunda hal apa pun yang ingin kamu kerjakan dan berdebat di dalam kepala sendiri, apakah kamu melakukannya atau tidak melakukannya. Padahal bila kamu melakukannya saat itu juga, pekerjaanmu akan selesai dan kamu bisa melanjutkan aktivitas lainnya.

Berhentilah menunda-nunda dan kerjakan pekerjaan itu sekarang.

3. Kamu menginginkan semua hal

pexels/jeshoots.com

Untuk merasa bahagia kamu tidak harus memiliki segala hal atau melakukan banyak hal lho. Buang jauh-jauh pikiranmu bila kepercayaan diri bisa terbentuk hanya dengan sekali jatuh untuk mewujudkan impianmu.

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Ingatlah bahwa kamu membutuhkan jatuh berkali-kali, kamu bisa memulai apa pun ketika tidak merasa percaya diri sekalipun untuk membangun kehidupan.

Jadi kamu tidak perlu menyulitkan dirimu dengan hidup di dalam imajinasi dan menghabiskan waktu untuk berpikir dibandingkan langsung melakukannya.

4. Memikirkan persona media sosial secara terus menerus

unsplash.com/Austin Distel

Instagram seringkali dikaitkan sebagai penyebab masalah psikologi serius bagi banyak orang. Berhenti membandingkan diri kamu dengan siapa pun dan apa pun yang kamu lihat di instagram atau media sosial lainnya karena hidupmu akan sengsara.

Misalnya kamu melihat selebritis yang keliling dunia dengan jet pribadi atau jalan-jalan sore dengan mobil sport mereka dan merasa cemburu. Ingatlah bahwa kesuksesan adalah hasil dari perjuangannya selama  bertahun-tahun, tanpa istirahat dan tanpa boleh merasa lelah. Pikirkan apakah kamu memang menginginkan hal tersebut?

Fokuslah terhadap dirimu sendiri.

5. Kamu memberi makan egomu pada hal yang seharusnya bisa kamu kendalikan

Pixabay.com/Graehawk

Ego adalah musuhmu yang paling nyata. Seimbangkan perasaan positif dan negatifmu. Tidak terlalu percaya diri dan tidak bersikap agresif. Lakukan sentuhan emas pada setiap pekerjaan kamu.

Wajar bila kamu menginginkan kesuksesan, tapi ingatlah bahwa kamu bukan budak dari keinginan. Kamu adalah perwujudan sejati dari mentalitas. Semakin sedikit ego yang kamu miliki maka semakin bebas dan sungguh-sungguh kamu berusaha.

Baca Juga: Harimu Membosankan? Warnai Kembali Hidupmu dengan 7 Cara Ini!

Verified Writer

Sindi Alyasyahputri

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
motivasi hidup
semangat hidup
hidup bahagia
Topik Populer:
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

6 Alasan untuk Gak Mencari Sosok yang Sempurna pada Pasangan

6 Cara Bijak Hadapi Teman yang Menyalahkan Orang Lain

5 Tindakan Kecil yang Berpengaruh Besar pada Keberhasilan Masa Depan

7 Rahasia Masyarakat Okinawa, Bisa Hidup Lebih Lama dan Bahagia!

Mengapa Pasangan Tiba-tiba Berubah Cuek? Ini 5 Alasannya

5 Tips Ampuh Menghadapi Pasangan yang Moody 

5 Alasan Mengapa Lateral Thinking adalah Kunci Meraih Kesuksesan

5 Kebiasaan yang Bisa Diadaptasi untuk Jadi Pribadi Lebih Bijak

5 Alasan Orang Suka Mengucapkan Terima Kasih, Terbiasa?

12 Quotes Terbaik Drama China Fireworks of My Heart, Memorable!

30 Kalimat Mesra yang Ampuh Merangsang Gairah Istri saat Bercinta

8 Foto Perbedaan Rumah Mahalini dan Rizky Febian

10 Film Dewasa dengan Adegan Masturbasi Sungguhan, Vulgar Banget

10 Gaya Artis Perempuan saat Hadiri Dolce & Gabbana Alta Moda 2023

6 Artis Laki-Laki yang Pernah Mengalami Pelecehan Seksual

5 Tips Efisien Naikkan Level Pokémon GO untuk Isi Libur Sekolah