5 Alasan Kamu Gak Boleh Terlalu Banyak Memikirkan Hal Tidak Berguna
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang dasarnya memang harus bisa berpikir akan segala sesuatu yang ada di dalam hidupnya. Namun, cara kamu berpikir juga ada batas dan aturannya. Jangan pernah berpikiran secara berlebihan atau overthinking. Apalagi untuk hal yang sifatnya tidak terlalu penting, itu sangat tidak baik.
Bahkan, di bawah ini sedikitnya ada lima alasan kamu gak boleh terlalu banyak berpikiran hal tidak berguna. Biar tahu lebih lengkapnya, keep reading.
1. Waktu berhargamu bisa terbuang secara percuma
Sebagian besar orang menganggap bahwa waktu adalah uang. Cara pandang semacam ini menegaskan betapa berharganya waktu dalam hidup, jangan pernah menghabiskannya untuk hal yang sia-sia.
Salah satunya dengan berpikiran tentang hal tidak berguna. Nyatanya, waktumu harus dipergunakan dengan sebaik-baiknya. Jangan sampai terbuang dengan cara yang tidak baik atau tidak menghasilkan sesuatu dalam hidup.
2. Hidupmu akan menjadi lebih berat hanya karena sebatas berpikiran hal tidak penting
Dasarnya, kamu semua tahu bahwa caramu berpikir harus bisa diperhatikan dengan sebaik-baiknya. Hal ini dilakukan karena apa yang kamu pikirkan bisa membawa beban berlebih dalam hidupmu di masa sekarang dan ke depannya. Artinya, jika kamu berpikiran secara berlebih atau bahkan untuk hal tidak berguna, hidupmu bisa menjadi lebih berat dan berisiko stres yang berkepanjangan.
Mulailah untuk mengontrol pola pikirmu. Pisahkan sesuatu yang teramat penting dan untuk sesuatu yang tidak berguna.
Baca Juga: 5 Cara Tepat Menenangkan Hati buat Kamu yang Overthinking
3. Masih banyak hal krusial dalam hidup yang bisa menjadi prioritasmu
Editor’s picks
Kehidupan yang kamu jalani memang sangat bervariasi. Hal tersebut harus bisa diimbangi dengan cara kamu berpikir agar kehidupanmu bisa berjalan dengan lebih baik. Dalam hal ini, buang jauh-jauh pemikiran untuk hal yang tidak berguna.
Masih banyak hal krusial lainnya dalam hidup yang bisa menjadi prioritasmu. Tentu demi meningkatkan kualitas hidup, paling tidak apa yang kamu pikirkan benar-benar punya manfaat yang sangat terasa.
4. Tidak membuatmu pesimis dalam menjalani hidup
Memikirkan sesuatu secara berlebih memang bisa membawa keburukan yang gak pernah diinginkan, salah satunya adalah timbulnya sikap pesimis. Nyatanya, hal ini bisa terjadi jika cara kamu berpikir di luar batas dan untuk hal yang tidak berguna.
Pada akhirnya, kamu harus mulai menerapkan cara berpikir kamu untuk hal yang sifatnya lebih membangun. Paling tidak, itu akan membawa sisi positif yang akan bermanfaat di masa sekarang dan ke depannya.
5. Berusaha untuk mencegah terjadinya pemikiran negatif yang sifatnya merugikan
Memikirkan sesuatu yang sifatnya tidak berguna bukan hanya sebatas membuang banyak waktu, tapi juga membawa pemikiran negatif yang sifatnya merugikan. Apa yang kamu pikirkan benar-benar di luar dari konteks yang seharusnya.
Alhasil, cara kamu berpikir tidak boleh dilakukan tanpa dasar yang jelas. Berpikirlah untuk sesuatu yang sifatnya sangat berguna, bukan hal yang bahkan gak bisa kamu ubah sama sekali.
Setiap orang memang punya kebebasan untuk menentukan apa yang sebenarnya ingin dia pikirkan. Namun, kelima poin di atas menegaskan bahwa berpikiran untuk hal yang tidak berguna bisa membawa keburukan yang sifatnya merugikan.
Baca Juga: 5 Fakta Menyakitkan dari Kebiasaan Overthinking, Kurang-kurangi!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.