7 Hal Sederhana yang Memberikan Kebaikan dan Kebahagiaan
ilustrasi tentang kebaikan (pexels.com/Ron Lach)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyak orang merasa terlalu kecil untuk melakukan kebaikan. Padahal, setiap orang memiliki potensi untuk memberikan kebaikan dan kebahagiaan kepada orang lain dengan tetap menjadi dirinya sendiri dan apa adanya. Menurut Astuti & Dian Novandra dalam bukunya yang berjudul “Ikigai” terdapat beberapa hal sederhana yang bisa memberikan kebaikan. Berikut hal-hal yang bisa dilakukan.
1. Tersenyum
ilustrasi tersenyum (pexels.com/Pixabay)Selain akan membuat perasaan kita menjadi lebih baik, tersenyum juga akan membuat orang lain yang melihatnya ikut senang juga. Hal itu disebabkan karena senyum adalah suatu ekspresi positif pada tubuh kita.
2. Menjadi pendengar yang baik
ilustrasi seorang pendengar yang baik (pexels.com/Christina Morillo)Memberi perhatian dan menunjukkan minat yang tulus pada lawan bicara akan mempermudah kita untuk berinteraksi dengan seseorang. Menjadi pendengar dan penyimak yang baik akan membuat orang menyukai kita.
3. Ucapkan tolong dan terima kasih
ilustrasi mengucapkan terima kasih (pexels.com/Michael Morse)Tanpa disadari, dua kata tersebut sangat bermakna bagi orang yang mendapatkannya. Mereka akan merasa lebih dihargai ketika diucapkan tolong dan terima kasih setelah membantu seseorang. Sekecil apa pun tindakannya, jangan lupa ucapkan tolong dan terima kasih, ya.
Baca Juga: 5 Hal yang Bikin Bahagia meski Roda Kehidupan Berputar
4. Membuat post positif
Editor’s picks
ilustrasi membuat konten positif (pexels.com/Andrea Piacquadio)Semua orang memiliki kebebasan untuk post sesuatu di media sosial pribadi mereka. Namun jangan sampai post dan komentar yang kita tulis melukai perasaan orang lain. Jadikan media sosial sebagai media untuk kita menyebarkan pesan positif kepada orang lain.
5. Jadi penyemangat untuk orang terdekat
ilustrasi memberikan semangat (pexels.com/SHVETS production)Cara terbaik untuk memberikan dorongan semangat kepada orang lain adalah dengan memberi cinta dan menerima mereka apa adanya dalam situasi apa pun.
6. Beri waktu untuk diri sendiri
ilustrasi memberi waktu untuk diri sendiri (pexels.com/Sam Lion)Padatnya rutinitas harian bisa menyebabkan fisik dan mental kita menjadi tidak seimbang. Oleh karena itu kita perlu sedikit meluangkan waktu untuk mengembalikan energi. Kita bisa melakukan apa pun yang kita sukai misalnya berolahraga, membaca buku, atau bahkan sekedar duduk bersantai sambil minum teh.
7. Jangan menolak rezeki
ilustrasi berbagi dengan sesama (pexels.com/RDNE Stock project)Kebaikan yang kita lakukan hari ini, pasti akan mendapatkan balasan suatu hari nanti. Tidak harus mendapatkan balasan yang sama, namun kesehatan dan perasaan bahagia juga merupakan sebuah anugerah. Oleh karena itu, jika kamu memiliki kesempatan untuk melakukan kebaikan, maka lakukanlah sekecil apa pun itu.
Hal yang bisa memberikan kebaikan dan mendatangkan kebahagiaan ternyata adalah sesuatu yang biasa kita lakukan. Sederhana dan mudah dilakukan bukan? Yuk, coba kita terapkan, karena kita tidak perlu besar untuk bisa melakukan perubahan.
Baca Juga: 5 Hal Sederhana yang Jadi Sumber Kebahagiaan saat Tua Nanti
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
