Baik untuk Kesehatan Mental, 5 Manfaat Nyata Slow Living dalam Hidup!
Pekerjaan yang menyita waktu, kondisi lalu lintas yang macet dan minimnya waktu bersama keluarga membuat kehidupan sehari-harimu serasa seperti di neraka.
Keadaanmu yang seperti ini sudah seharusnya ditinggalkan dan mulai menjalani gaya hidup slow living. Kesehatan mentalmu akan semakin baik, ini lima manfaat slow living yang harus kamu tahu!
1. Fokus
Metode slow living memang sangat baik untuk hidupmu. Kamu akan lebih santai dan tidak terburu-buru dalam hidup sehingga apapun yang kamu kerjakan akan lebih fokus dan hasilnya pun memuaskan.
Menjalani hidup slow living bukan berarti bermalas-malasan ya karena kamu tetap produktif hanya saja kamu menjalaninya lebih terarah. Bahkan metode ini akan membuatmu lebih menikmati hidup daripada waktu terbuang begitu saja karena ingin terburu-buru.