#BaikItuMudah Bergeraklah! Terapkan 5 Tips ini untuk Keluar dari Zona Nyamanmu

Langkah pertama untuk keluar dari zona nyaman kamu adalah dengan memahami dulu di mana kenyamanan kamu saat ini. Cobalah menganalisis kegiatan sehari-hari atau penampilan kamu dan lihatlah apakah ada pola tetap.

Apakah kamu selalu memakai model baju yang itu-itu saja atau memiliki gaya rambut yang ‘ketinggalan zaman’? Apakah kamu ingin bergaul dengan beberapa orang atau mengerjakan rutinitas yang sama hari demi hari? Ini akan memberikan indikasi dari pola apa yang membuat kamu terjebak dengan zona nyamanmu.

Hal yang paling penting agar bergerak menjauh dari zona nyaman adalah untuk menyingkirkan hambatan kamu. Jangan terus-menerus khawatir tentang penilaian orang lain terhadapmu atau apa yang akan mereka pikirkan tentang kamu. Dengan kata lain, jangan khawatir jika kamu dipermalukan. Ini akan membantumu hidup bebas tanpa melibatkan persepsi orang lain tentang dirimu.

Kita semua pasti memiliki beberapa ketakutan. Rasa takut sering terbukti menjadi penghalang besar bagi pertumbuhan kita sendiri. Hadapi ketakutan dengan tenang, bukan malah lari dari kenyataan. Cara ini benar-benar dapat membantu kamu keluar dari zona nyaman. Mintalah bantuan dukungan dari teman-teman karena mereka pasti akan memberikan motivasi yang diperlukan.

Salah satu cara termudah dan paling efektif untuk keluar dari zona nyamanmu adalah dengan cara mencoba melakukan sesuatu yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Ini bisa menjadi sesuatu yang mendasar seperti mencoba hobi baru. Bergabung dengan kelas bahasa asing, mencoba karaoke, atau hanya pergi nonton bioskop sendiri. Titik dari latihan ini adalah untuk membiasakan diri terlibat dalam situasi yang belum pernah dihadapi sebelumnya.

Keluar dari zona nyaman berarti keluar dari lingkungan di mana kamu berada. Ini artinya kamu berurusan dengan orang-orang baru. Persiapkanlah dirimu untuk keluar dari zona nyaman dengan cara memperbanyak teman-teman baru dan bersosialisasi dengan berbagai kalangan.