Menjelang Idul Adha, salah satu amalan sunah yang sangat dianjurkan adalah puasa di bulan Zulhijah, khususnya di hari-hari awal hingga menjelang hari raya. Puasa ini punya keutamaan yang besar, tapi banyak yang masih bertanya-tanya soal berapa hari tepatnya dan kapan jadwal tepat untuk memulainya.
Biar ibadahmu makin lengkap, yuk simak penjelasan lengkap soal durasi puasa, jadwal, hingga niat yang perlu dibaca sebelum berpuasa menjelang Idul Adha!
Pelaksanaan puasa sunah Idul Adha melingkupi Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah, kurang lebih selama 1-9 hari. Meski begitu, yang paling dianjurkan adalah 2 hari berturut-turut pada 8-9 Zulhijah. Berikut jadwal lengkapnya:
Puasa awal Zulhijah: 1-7 Zulhijah (18-24 Mei 2026)
Puasa Tarwiyah: 8 Zulhijah (25 Mei 2026)
Puasa Arafah: 9 Zulhijah (26 Mei 2026)
Puasa 1-7 Zulhijah:
"Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i syahri dzil hijjah sunnatan lillâhi ta'âlâ."
Puasa Tarwiyah:
"Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ."
Puasa Arafah:
"Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i arafata sunnatan lillâhi ta'âlâ."
Tata cara puasa Tarwiyah dan Arafah tidak berbeda dari puasa pada umumnya. Dimulai dengan membaca niat pada malam hari, dilanjutkan dengan sahur menjelang subuh untuk menjaga stamina dan mendapatkan keberkahan. Selama berpuasa, wajib menahan diri dari makan, minum, berhubungan suami istri, serta segala hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.
Selain menahan lapar dan dahaga, menjaga adab selama berpuasa juga tak kalah penting. Hindari berkata kotor dan perbuatan maksiat lainnya agar pahala puasa tetap sempurna. Saat waktu Maghrib tiba, segerakan berbuka sebagaimana yang dianjurkan dalam sunah.
Demikian informasi mengenai puasa sebelum Idul Adha. Semoga bermanfaat, ya!