5 Alasan Harus Berhenti Melakukan Social Media Comparison
Social media comparison ialah tindakan membandingkan diri sendiri dengan orang lain melalui platform media sosial. Hal ini dapat terjadi dalam berbagai bentuk, seperti membandingkan penampilan, pencapaian, hubungan, atau gaya hidup yang kamu miliki dengan orang lain yang kamu lihat di media sosial.
Social media comparison ini punya banyak dampak negatif. Apalagi kalau kamu ingat lagi, media sosial memang media atau alat untuk presentasi diri. Makanya gak heran, di media sosial kamu hanya bisa melihat hal-hal positif dari kehidupan orang lain. Berikut ini ada lima alasan kenapa kamu harus berhenti melakukan social media comparison.
1. Memiliki citra diri yang negatif
Social media comparison yang kamu lakukan berdasarkan dengan apa yang kamu lihat di media sosial secara gak sadar akan membuat kamu memiliki citra diri yang negatif.
Hal ini dikarenakan, orang yang cenderung membandingkan diri mereka dengan orang lain di media sosial akan merasa bahwa mereka tidak mampu. Perasaan tidak mampu itu, pada akhirnya akan membuat kamu merasa rendah diri.