Biar Gak Salah Langkah, Pahami 5 Hal Ini Hadapi Teman yang Stres
Selayaknya seorang teman ataupun sahabat, tentu lah kamu tidak ingin melihat mereka yang tadinya periang tiba-tiba berubah menjadi pemurung dan terlihat seperti kehilangan semangat dikarenakan permasalahan yang sedang menimpa mereka. Sebagai orang yang dekat dengan mereka, kamu berusaha untuk mencari tahu apa penyebab yang membuat mereka seperti itu.
Dan tak jarang juga kamu meminta mereka untuk bercerita apa yang sedang menimpa mereka. Tapi sebelum kamu salah langkah, sebaiknya kamu memahami 5 hal ini terlebih dahulu ketika menghadapi teman atau sahabatmu yang sedang dilanda stress akibat permasalahan yang mereka alami.
1. Pahamilah bahwa tak semua orang ketika ada masalah langsung ingin bercerita kepada orang lain
Hal yang paling sering kita lakukan disaat teman atau sahabat sedang dilanda permasalahan pastinya kita meminta mereka untuk bercerita agar mereka bisa merasa tenang dan plong setelah menceritakan semua permasalahan yang tengah mereka alami. Namun kenyataannya tidak semua orang memiliki sifat seperti itu.
Sebagian merasa ketika mereka diliputi dengan rasa stress yang teramat dan diminta untuk bercerita, malah akan membuat mereka merasa semakin stress karena diminta untuk mengingat kembali apa yang tengah mereka alami dengan bercerita. Jadi sebagai teman lebih baik kamu membiarkan mereka untuk bisa menenangkan dirinya terlebih dahulu dibanding harus meminta mereka bercerita saat itu juga.