Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Bikin Gak Produktif, 9 Kebiasaan Pagi yang Harus Segera Dihilangkan
pexels.com/Pixabay
Bangun pagi menjadi rutinitas harian yang bisa menjadi awal untuk menyambut hari yang positif dan produktif. Meski terlihat sederhana, salah menjalani pagi hari juga bisa membuat harimu malah berantakan dan gak produktif.
Yuk, perhatikan beberapa kebiasaan pagi yang harus segera kamu hilangkan.
1. Menekan tombol snooze pada alarm
pexels.com/Stas Knop
Beberapa dari kita, membutuhkan bantuan alarm untuk bisa bangun pagi. Dengan alasan masih mengantuk, kita justru menekan tombol snooze pada alarm dan memilih untuk tidur lagi.
Kalau kamu punya kebiasaan ini, segera hilangkan, ya. Tidur setelah mematikan alarm tidak membuat tidurmu menjadi berkualitas. Selain itu, kamu juga akan terbangun dengan perasaan bersalah karena sudah "mengkhianati" waktu yang sudah kamu rencanakan.
2. Mengecek ponsel dan media sosial
Editorial Team
EditorMia Rahmawati
Follow Us