5 Cara Bikin Ruang Me Time yang Nyaman di Rumah, Self-Care Jadi Maksimal!
Kamu lagi merasa capek banget sama rutinitas dan ingin punya waktu sendiri tanpa diganggu siapapun? Rasanya kayak kepala penuh tapi gak tahu harus mulai rehat dari mana. Kalau sudah sampai titik itu, punya ruang me time di rumah bisa jadi penyelamat buat kesehatan mentalmu.
Sayangnya, gak semua orang punya ruang pribadi yang nyaman buat istirahat. Padahal, sudut kecil di rumah pun bisa disulap jadi tempat healing yang damai kalau kamu tahu caranya. Yuk, simak lima cara bikin ruang me time di rumah biar kamu punya tempat buat recharge tanpa gangguan!
1. Pilih sudut paling tenang di rumah
Mulailah dengan mencari sudut yang paling minim gangguan di rumahmu. Bisa di pojok kamar, dekat jendela, atau bahkan di balkon kecil. Yang penting, tempat itu punya suasana yang bikin kamu tenang dan betah berlama-lama.
Sudut ini akan jadi tempat kamu reconnect sama diri sendiri, jadi harus terasa aman dan nyaman. Hindari area yang sering dilalui orang atau terlalu dekat dengan sumber kebisingan. Tempat tenang bisa bantu kamu lebih fokus pada self-care tanpa distraksi.