Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
unsplash.com/Jacqueline Day

Anxiety adalah topik yang banyak diperbincangkan belakangan ini. Hal yang sangat wajar karena semakin banyak orang yang diselimuti rasa takut dalam hidupnya. Entah itu takut dikatain jelek, kuper atau kurang pergaulan, kurang modis, dan lain sebagainya.

Pertanyaannya, apakah kamu termasuk salah satu yang merasa anxious? Ayo, segera cek pakai 5 bukti berikut ini.

1. Sering merasa "kurang"

unsplash.com/James Dryden

Kurang cantik, kurang pintar, kurang kaya, kurang disukai, kamu selalu merasa hidupmu serbakekurangan. Alasannya simple, karena kamu terlalu sering membandingkan dirimu dengan orang lain.

Ketika melihat orang lain memiliki apa yang gak dimiliki, kamu merasa iri dan ingin memilikinya agar merasa hidupmu sempurna. But remember this, nobody’s perfect!

2. Sering cemas bahkan menangis

Editorial Team

Tonton lebih seru di