5 Cara Kita bisa Memancarkan Positive Vibes, Sebarkan Kebahagiaan!
ilustrasi orang bekerja (Pexels.com/ThisIsEngineering)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi orang yang punya kepribadian menyenangkan adalah sebuah pilihan. Kita bisa aja memilih untuk selalu murung dan terlihat mengenaskan, tapi apa untungnya, kan? Orang-orang mungkin akan memilih untuk menghindar jika harus berpapasan dengan kita. Berbeda halnya jika kita punya aura yang positif.
Orang akan cenderung menyukai mereka yang memiliki pembawaan ceria, positif, dan gak suka mengeluh. Meski hidup ini adalah runtutan masalah dan cobaan, gak ada satupun alasan untuk merasa sedih setiap saat. Sebab kita punya seribu satu alasan lain untuk merasa bahagia. Nah, biar kita bisa selalu punya positive vibes, ada lima langkah yang patut dicoba, nih.
1. Memasukkan hal-hal positif ke dalam hati dan pikiran
ilustrasi orang menulis (Pexels.com/Ketut Subiyanto)Cara yang pertama adalah dengan mengonsumsi semua hal positif, baik itu lagu, quotes, bacaan, dan lainnya. Semua yang masuk ke diri kita harus selalu positif. Kata-kata motivasi yang penuh semangat, tontonan yang berkualitas dan membuat kita berkembang, serta berbagai hal lainnya yang mendatangkan pikiran positif.
Melalui cara ini, kita secara gak langsung telah mengisi energi dalam diri dengan tabungan hal-hal positif yang kemudian memancar keluar melalui prilaku dan perkataan kita. Inilah yang bikin kita bisa punya positive vibes setiap saat.
2. Menyadari bahwa menjadi orang yang positif itu adalah pilihan
ilustrasi orang bahagia (Pexels.com/Matheus Bertelli)Penting banget juga, nih untuk punya kesadaran penuh bahwa apapun yang kita lakukan dalam hidup ini adalah sebuah pilihan. Begitupula dalam hal memilih untuk punya sifat yang positif atau negatif, baik atau buruk, pemarah atau pemaaf, pemurung atau ceria, dan seterusnya. Semua itu berada dalam kendali kita.
Dengan kesadaran ini, kita jadi gak mudah dikendalikan oleh hal lain apalagi hal-hal luar diri yang bisa merugikan. Seperti emosi orang lain, kejadian gak terduga, dan lainnya.
Baca Juga: 5 Cara agar Kamu Punya Positive Vibes, Disenangi Banyak Orang!
3. Selalu sisipkan hal positif saat beraktivitas
Editor’s picks
ilustrasi orang beribadah (Pexels.com/Anna Tarazevich)Tersenyum, optimis, mendekatkan diri pada Tuhan, semua itu adalah beberapa contoh yang bisa kita lakukan demi tetap selalu positif dalam berbagai kegiatan yang dilakukan. Meski terasa sepele, kegiatan seperti makan dan tidur pun harus kita sisipi dengan sesuatu yang positif. Sehingga lama kelamaan itu semua akan menjadi kebiasaan.
Sebuah kebiasaan yang telah mendarah daging akan melekat menjadi karakter. Nah, inilah yang membuat kita pada akhirnya selalu punya positive vibes yang siap disebarkan ke siapapun di sekitar kita.
4. Menghindari berbagai kegiatan negatif
ilustrasi orang bergosip (Pexels.com/Karolina Grabowska)Bergosip, gak jujur, berkata kasar, mencuri, memfitnah, dan masih banyak hal-hal negatif lainnya, semua harus kita hindari. Sebab, semua itu membuat diri kita semakin dipenuhi perasaan negatif. Meski gak berdampak secara langsung, namun lama-kelamaan kamu bisa menyadari perbedaan yang ada di dirimu, lho.
Semakin sering mengisi dirimu dengan hal negatif, tubuh dan pikiran kita juga jadi condong ke arah tersebut. Sehingga apa yang kita lakukan selalu berujung pada emosi negatif seperti marah-marah, gampang tersinggung, mendendam, dan lainnya.
5. Mengendalikan diri dan emosi bahkan ketika ada yang membuat semuanya berantakan
ilustrasi orang berdebat (Pexels.com/Mikhail Nilov)Tekan tombol "pause" dalam dirimu ketika ada yang memancing emosimu baik sengaja ataupun gak. Anak yang rewel, hujan yang gak kunjung berhenti dan menggagalkan berbagai rencana, ibu yang marah-marah, dan lain-lain, semua itu berada di luar kendalimu. Demi bisa terus positif, kamu juga harus terus sadar dan dalam keadaan mental yang baik.
Terluka, tersakiti, apapun itu, semuanya bukanlah salahmu. Lagipula, semua sudah terjadi dan kamu gak bisa melakukan apapun untuk kembali ke kejadian tersebut. Satu-satunya yang bisa kamu lakukan adalah mengendalikan respon atas itu semua agar tetap terus punya positive vibes.
Bukan untuk orang lain, ketika punya positive vibes, yang paling diuntungkan tentunya adalah dirimu sendiri. Karena bagaimanapun juga, kamu lah yang akan merasakan dampak langsung dari terus punya pikiran positif. Hari-hari akan terasa lebih indah, lebih menyenangkan, lebih mudah, dan seterusnya. Menarik, bukan?
Baca Juga: 5 Cara Hidup agar Penuh Positive Vibes, Jangan Lupa Berbagi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
