Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Doa Maryam agar Mudah Melahirkan, Penenang Hati!

ilustrasi melahirkan (freepik.com/DC Studio)
ilustrasi melahirkan (freepik.com/DC Studio)
Intinya sih...
  • Doa maryam agar mudah melahirkan
    • Doa ini membantu mempermudah proses persalinan dan menghadirkan rasa tenang bagi ibu hamil.
    • Cara mengamalkan doa maryam
      • Bacalah doa ini secara rutin menjelang waktu persalinan, terutama saat mulai merasakan kontraksi atau ketika proses melahirkan dimulai.
      • Doa lain agar dimudahkan proses melahirkan
        • Ada beberapa doa lain yang juga dianjurkan untuk diamalkan agar proses melahirkan berjalan lancar, antara lain: Doa memohon kemudahan, Doa Nabi Yunus, dan Selawat Nabi.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Menjelang momen melahirkan, rasa cemas dan overthinking sering kali datang tanpa diundang. Selain menjaga tubuh tetap fit dan rutin berkonsultasi dengan dokter, berdoa menjadi cara terbaik untuk menenangkan hati. Salah satu doa yang banyak diamalkan oleh umat Muslim adalah doa maryam, yang dipercaya dapat membantu mempermudah proses persalinan sekaligus menghadirkan rasa tenang bagi ibu hamil.

Doa ini diambil dari kisah Maryam, ibu Nabi Isa AS, yang dikenal memiliki kesabaran dan keteguhan luar biasa saat menghadapi proses melahirkan sendirian. Membaca doa ini bukan hanya bentuk ikhtiar spiritual, tapi juga pengingat akan kekuatan iman dan keikhlasan dalam menyambut kelahiran buah hati. Yuk, simak penjelasan berikut!

1. Doa maryam agar mudah melahirkan

ilustrasi hamil (freepik.com/tirachardz)
ilustrasi hamil (freepik.com/tirachardz)

Dikutip dari buku Dzikir, Wirid, Doa dan Shalawat Sehari-hari Sepanjang Tahun karya Sayyid M. Dzikri H., berikut bacaan doa maryam yang bisa diamalkan oleh umat Muslim:

Hannah waladat Maryam, Maryam waladat ‘Isa, ukhruj ayyuhal maulud bi qudratil malikil ma’bud. Allahumma shalli ‘ala sayyidina Muhammadin sahhil wa yassir ma ta’assar

Artinya: “Hannah melahirkan Maryam, Maryam melahirkan Isa. Keluarlah, wahai bayi, dengan kekuasaan Raja yang disembah. Ya Allah, limpahkanlah salawat kepada junjungan kami Nabi Muhammad. Mudahkan dan lancarkanlah segala yang sulit.”

Doa ini kerap dibacakan menjelang proses persalinan sebagai bentuk ikhtiar memohon kelancaran dan keselamatan bagi ibu serta bayi. Dengan penuh keikhlasan, doa ini menjadi penguat hati agar proses kelahiran berjalan mudah dan diberkahi Allah SWT.

2. Cara mengamalkan doa maryam

ilustrasi melahirkan (freepik.com/DC Studio)
ilustrasi melahirkan (freepik.com/DC Studio)

Amalan doa ini sebaiknya dilakukan dengan penuh ketenangan, dalam keadaan suci, dan disertai niat tulus memohon pertolongan serta kemudahan dari Allah SWT. Bacalah doa maryam ini secara rutin menjelang waktu persalinan, terutama saat mulai merasakan kontraksi atau ketika proses melahirkan dimulai. Dengan membaca doa ini, diharapkan hati menjadi lebih tenang, rasa cemas berkurang, dan proses kelahiran berjalan dengan lancar.

Selain itu, keluarga atau suami juga bisa ikut membacakan doa ini di samping ibu yang sedang berjuang melahirkan agar tercipta suasana yang menenangkan dan penuh harapan baik. Diharapkan, dengan lantunan doa tersebut, proses persalinan berlangsung lebih lancar, rasa sakit berkurang, serta lahirnya bayi disertai keberkahan dan kebahagiaan bagi seluruh keluarga.

3. Doa lain agar dimudahkan proses melahirkan

ilustrasi hamil (freepik.com/freepik)
ilustrasi hamil (freepik.com/freepik)

Selain doa maryam, ada beberapa doa lain yang juga dianjurkan untuk diamalkan agar proses melahirkan berjalan lancar, antara lain:

  • Doa memohon kemudahan (QS. Al-Insyirah: 5–6)
    “Karena sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan.”
    Ayat ini bisa dijadikan pengingat agar ibu tetap tenang dan yakin bahwa setiap kesulitan pasti disertai pertolongan Allah.
  • Doa Nabi Yunus (QS. Al-Anbiya: 87)
    Laa ilaaha illa anta subhaanaka inni kuntu minaz zhalimin.”
    Doa ini mengajarkan kerendahan hati dan penyerahan diri sepenuhnya kepada Allah agar diberikan kekuatan dan kemudahan.
  • Selawat Nabi
    Membaca selawat secara berulang bisa membantu menenangkan hati dan membuka pintu pertolongan Allah di saat genting.

Menjelang momen melahirkan, doa menjadi kekuatan spiritual yang menentramkan. Dengan hati yang tenang dan keyakinan penuh kepada Allah, in sya Allah proses persalinan bisa berjalan lebih lancar dan penuh keberkahan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Muhammad Tarmizi Murdianto
EditorMuhammad Tarmizi Murdianto
Follow Us

Latest in Life

See More

Gak Perlu Lembur, Ini 5 Strategi Orang Efisien Menyelesaikan Pekerjaan Lebih Cepat

13 Okt 2025, 19:51 WIBLife