5 Alasan Jangan Terus Mengeluhkan Keadaan, Tak Ada Gunanya

2. Mengarahkan pikiran ke masalah yang berkelanjutan 

ilustrasi banyak beban pikiran (pexels.com/Kelly Lacy)

Alasan berikutnya yaitu, terus-menerus mengeluhkan keadaan, hanya akan mengarahkan pikiranmu ke pokok masalahnya, bukan ke solusinya. Lebih parahnya lagi, jika tak segera kamu atasi, maka justru akan menambah masalah baru. Sehingga, menjadikan pikiranmu semakin bercabang, akibat masalah yang berkelanjutan.

Cobalah tahan diri saat ingin mengeluh tentang keadaan. Berlatihlah terus sampai kebiasaan mengeluhmu berkurang, bahkan menghilang. Jika kamu berhasil mengalihkan pikiran ke hal yang positif, dan tak mengeluarkan keluhan. Maka, kamu gak akan terjebak dalam kekacauan.

Baca Juga: 5 Akibat Kebiasaan Suka Mengeluh, Bisa Bikin Ilfeel!

3. Menyebabkanmu mudah tersulut emosi 

ilustrasi marah (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Tak berhenti mengeluhkan keadaan, dapat memengaruhi emosi di dalam diri. Kebiasaan buruk ini menyebabkanmu mudah tersulut emosi. Menjadi mudah marah, tersinggung, kesal, kecewa, dan sebagainya. Cobalah atasi sejak dini, demi kesehatan mental yang terjaga.

Apabila tak bisa mengontrol emosi diri, hubungan dengan sosial bisa menjadi tak sehat. Keretakan hubungan dengan orang lain memunculkan suasana yang tak nyaman, sehingga keadaan di sekitarmu menjadi semakin gak menyenangkan. Kamulah yang bisa mengatur diri, agar tak selalu mengeluhkan keadaan. Dengan begitu, emosimu akan lebih stabil lagi.

4. Semakin memberatkan diri dalam berkehidupan 

ilustrasi orang mengalami stres akibat banyak masalah (pexels.com/Ron Lach)

Keadaan yang sedang terjadi, merupakan suatu hal yang perlu kamu jalani dengan rasa senang hati. Suka maupun duka, berusahalah untuk menikmatinya saja. Jika mengeluh yang terus kamu lakukan, itu dapat semakin memberatkan diri dalam berkehidupan.

Jangan mempersulit suatu hal yang sebenarnya bisa lebih mudah untuk dijalani. Bijaksanalah dalam menyikapi segala jenis keadaan. Terima dan lakukan yang terbaik, bukan malah direspons dengan terus mengeluhkannya. Percayalah, itu hanya akan menambah beban hidupmu saja.

5. Mengurangi tingkatan produktivitas dalam keseharian 

ilustrasi orang sedang duduk dan merasa malas (pexels.com/Karolina Grabowska)

Memiliki produktivitas tinggi mampu membukakan pintu kesuksesan di masa depan. Seseorang yang produktif, tak pernah terus mengeluhkan keadaan. Sebab, fokus utamanya yaitu, bergerak dan menghasilkan sesuatu. Sehingga, tak ada waktu untuknya mengeluhkan keadaan.

Ketika keadaan sedang kurang baik, cobalah cari hal positif yang bisa dipikirkan, supaya keluhan tak menjadi sesuatu yang nantinya dikeluarkan. Berpikir realistislah, bahwa keadaan memang bisa saja tak menyenangkan. Saat ini terjadi, agar produktivitas diri tak menurun, janganlah tanpa henti mengeluhkannya.

Pandai dan bijaklah dalam menilai keadaan, supaya kamu gak mengalami keputusasaan. Sebab, terus-menerus mengeluhkan keadaan, dapat membuatmu malas dan tak bersemangat untuk melanjutkan perjuangan meraih masa depan.

Cobalah temukan sesuatu yang bisa kamu syukuri, sekalipun keadaannya sedang terasa susah. Apabila kamu memilih untuk bangkit dan mengadaptasikan diri, maka apa pun keadaannya, mudah bagimu menemukan sisi baiknya. Sehingga, tak lagi mengeluh yang kamu lakukan, tapi lebih kepada mensyukuri pelajaran yang bisa diambil untuk lebih baik lagi di masa kini dan yang akan datang nanti.

Baca Juga: 5 Efek Buruk Terlalu Sering Mengeluh, Bikin Rugi Diri Sendiri!