5 Tips agar Puas dalam Jalani Hidup, Tinggalkan Penyesalan Masa Lalu
ilustrasi orang tersenyum (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjalani kehidupan dengan penuh rasa puas, merupakan suatu hal yang diinginkan oleh hampir semua orang, karena hal tersebut akan meningkatkan kebahagiaan dalam diri. Bukan tanpa alasan, ketika seseorang merasa puas dalam menjalani kehidupannya, maka setiap hal yang dilakukan akan semakin terasa menyenangkan. Seberat apa pun tantangan yang datang dalam hidupnya, itu gak akan menjadi beban baginya, jika perasaan puas selalu menyelimuti hati.
Rasa puas akan hidupmu sendiri, akan semakin meningkatkan kebahagiaan dalam hati. Apakah kamu juga menginginkannya? Bisa merasa puas dengan hidup yang kamu jalani saat ini? Tips-tipsnya gak terlalu rumit, malah bisa dikatakan cukup sederhana. Penasaran seperti apa saja tipsnya? Yuk, baca sampai selesai, lalu kamu praktikan dalam kehidupanmu sehari-hari.
1. Apa pun kondisi yang sedang dihadapi, tetaplah berusaha mensyukurinya
ilustrasi bahagia karena bersyukur (pexels.com/Andrea Piacquadio)Roda kehidupan yang dijalani oleh setiap orang akan selalu berputar, pasti akan ada saatnya berada di posisi atas, namun terkadang juga bisa saja berada di posisi bawah. Untuk bisa tetap merasa puas dalam menjalaninya, maka seperti apa pun kondisi yang sedang kamu hadapi, tetaplah berusaha untuk selalu mensyukurinya.
Dengan memperbanyak rasa bersyukur akan kehidupanmu sendiri, kamu gak akan merasa kekurangan setiap harinya. Beban, hambatan dan tantangan dalam hidup, memang akan selalu ada. Namun, hal tersebut gak mampu membuatmu menjadi tertekan. Bersyukur membantumu untuk dapat selalu merasa puas, karena kamu akan dijauhkan dari segala keinginan yang berlebihan.
2. Jangan terlarut dalam penyesalan di masa lalu
ilustrasi orang merasa menyesal (pexels.com/cottonbro)Tahukah kamu, jika terlalu lama berlarut dalam penyesalan di masa lalu, itu dapat membuatmu semakin terjebak di dalamnya? Ya, jika kamu terus terperangkap pada hal-hal atau pengalaman kurang menyenangkan di masa lalu, maka di masa sekarang dan masa depan, kamu akan sulit untuk merasakan puas dengan kehidupanmu sendiri.
Jika sudah begitu, maka segala kinerja dan produktivitasmu pun akan terus menurun. Tanamkan dalam dirimu, bahwa hidup itu adalah segala hal yang harus kamu lakukan untuk hari ini, esok dan seterusnya. Kemudian, pengalaman dan segala penyesalan di masa lalu, biarlah menjadi sebuah pembelajaran saja. Ketika kamu berhasil memiliki keyakinan seperti itu, maka kamu gak akan lagi terlarut dalam penyesalan di masa lalu, yang membuatmu selalu merasa kurang puas dalam hidup.
3. Berhentilah mengkhawatirkan banyak hal secara berlebihan
ilustrasi merasa khawatir tentang masa depan (pexels.com/Mikhail Nilov)Merasa khawatir akan masa depan yang penuh ketidakpastian, memang ada baiknya, supaya kamu menjadi lebih berhati-hati dan waspada lagi. Namun, jika rasa khawatirmu terlalu berlebihan, maka itu menjadikan hidupmu akan terus dipenuhi rasa kurang nyaman, yang pada akhirnya menimbulkan perasaan gak puas dalam hati tentang semua yang kamu jalani.
Editor’s picks
Mengkhawatirkan banyak hal, apabila masih sesuai dengan porsinya, dalam arti gak berlebihan, itu malah bisa membantumu untuk mengembangkan diri lagi. Hal tersebut karena kamu akan selalu berusaha dan berpikir, untuk bagaimana caranya membuat perencanaan dan pemecahan masalah yang terjadi dalam hidup. Oleh karena itu, belajarlah untuk berhenti mengkhawatirkan banyak hal secara berlebihan, agar kamu bisa tenang dan puas dengan kehidupan.
Baca Juga: 6 Tips Hidup Minimalis, Dijamin Hidupmu Tenang dan Bahagia
4. Perbanyak tindakan berbagi kepada siapa saja
ilustrasi orang berbagi ilmu (pexels.com/Yan Krukov)Salah satu tindakan sederhana, namun menghasilkan sesuatu yang luar biasa adalah tindakan berbagi kepada sesama. Tanpa melihat status dan latar belakang orang lain, jika mereka sedang mengalami kesulitan, maka berbagi kebaikanlah, dengan cara membantu meringankan beban mereka, tanpa mengharap imbalan apa pun.
Mungkin akan terlihat sederhana, tapi cobalah kamu rasakan saja setelah membantu meringankan beban orang lain, pasti rasa puas akan hidup ini akan semakin besar dalam dirimu. Tindakan berbagi, gak selalu berkaitan dengan materi, bahkan waktu, tenaga dan pikiran saja juga bisa kamu gunakan untuk berbagi kebaikan. Perbanyaklah tindakan berbagi kepada siapa saja, lakukan dengan hati yang tulus, maka perasaan puas dalam menjalani hidup, akan bisa kamu rasakan.
5. Kurangi kebiasaan yang selalu membandingkan hidupmu dengan orang lain
ilustrasi membandingkan diri dengan orang lain (pexels.com/cottonbro)Untuk bisa merasakan puas dalam menjalani kehidupan, kamu perlu mengurangi kebiasaan membandingkan diri secara negatif, tentang kehidupanmu dengan orang lain. Jangan pernah memandang dan menilai seseorang, hanya berdasarkan apa yang kamu lihat dari luarnya saja, karena apa yang ditampilkan itu belum tentu sesuai dengan aslinya.
Ketika kamu membandingkan hidupmu dengan orang lain, maka perasaan puas akan kehidupanmu sendiri, gak akan bisa muncul. Justru, yang akan muncul dalam benakmu adalah perasaan selalu merasa kurang dengan apa yang sudah kamu miliki saat ini. Membandingkan hidup sendiri dengan orang lain, juga kerap menimbulkan perasaan iri dalam hati, rasa iri inilah yang akan membuatmu selalu merasa kurang dengan segala hal, dan itu menjadikanmu gak puas dengan hidupmu sendiri.
Setiap manusia itu memiliki perbedaan satu sama lain, jadi di dunia ini gak ada orang-orang yang semua tentangnya selalu sama persis. Bahkan, pengalaman hidup setiap orang saja pasti berbeda. Gak hanya itu, perasaan dan cara pandang saudara kembar saja bisa juga berbeda, lho.
Bisa saja orang yang kamu lihat sukses dan memiliki pencapaian luar biasa dalam berbagai hal, itu belum tentu dia bisa bahagia dan menikmati kehidupannya. Kelima tips di atas, akan membantumu untuk bisa merasa puas dalam menjalani hidupmu sendiri. Ketika kamu puas dengan hidup ini, maka rasa bahagia akan selalu menyelimuti hati sepanjang waktumu.
Baca Juga: 5 Tips Menerapkan Pola Hidup Sederhana, Gak Banyak Gaya pun Bahagia!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
