5 Tips Selamatkan Diri dari Pengambilan Keputusan yang Impulsif
ilustrasi mengambil keputusan secara terburu-buru (pexels.com/Yan Krukov)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah kamu pernah mendengar atau mengetahui arti dari impulsif? Yap, impulsif berarti sifat yang selalu cepat bertindak hanya karena mengikuti kata hati saja. Dalam arti, hal-hal lainnya kurang dipikirkan untuk jangka panjang dan gak juga dipertimbangkan secara matang konsekuensinya.
Mengambil keputusan yang impulsif tentu sangat membahayakan bagi diri sendiri dan orang lain. Hal itu karena keputusan yang diambil secara tiba-tiba, tanpa berpikir tentang segala risikonya, sehingga pasti akan mengakibatkan sesuatu yang kurang diharapkan.
Akan tetapi, masih ada saja beberapa orang yang selalu terburu-buru saat sedang mengambil keputusan. Untuk itu, belajarlah mengendalikan diri lagi dan selalu memikirkan berbagai hal secara matang terlebih dulu.
Bagi kamu yang merasa seperti itu, berikut ada beberapa tips efektif untuk menyelamatkan diri dari pengambilan keputusan yang impulsif. Cobalah terapkan.
1. Hilangkan keraguan dalam diri
ilustrasi orang merasa ragu (pexels.com/Andrea Piacquadio)Seseorang yang selalu merasa ragu dengan kemampuan dirinya, maka ketika dia dihadapkan pada sebuah pilihan, biasanya untuk memutuskan satu pilihan akan cenderung impulsif. Memang bisa dimengerti bahwa mengambil keputusan adalah hal yang cukup sulit.
Namun, jika selalu merasa penuh keraguan, maka kamu akan membutuhkan waktu yang lama untuk mengambil keputusan dan dalam prosesnya pun akan diliputi rasa dilema. Hingga akhirnya, kamu menjadi terburu-buru ketika waktu sudah mengharuskanmu untuk memilih salah satu.
Belajarlah untuk menghilangkan keraguan diri. Kamu bisa melatihnya dengan cara lebih percaya diri lagi dalam berbagai hal, termasuk saat mengambil keputusan. Jika memang sudah yakin dan mempertimbangkan banyak hal, tentukanlah satu pilihan secara tegas.
2. Berhenti memikirkan pendapat orang lain
ilustrasi orang sedang berpendapat (pexels.com/cottonbro)Bukan berarti mengabaikan pendapat dari orang lain, tapi belajarlah untuk menyikapinya secara lebih bijaksana. Orang yang selalu impulsif dalam mengambil keputusan, salah satu penyebabnya adalah karena terlalu memikirkan pendapat dari orang lain saja.
Ini tentu akan mengakibatkanmu menjadi selalu mengikuti masukan dari orang lain dan cenderung mengabaikan pendapat pribadimu. Mendengarkan pendapat orang lain itu baik, tapi agar kamu gak membuat keputusan yang impulsif, pertimbangkan juga pendapatmu.
3. Berusaha untuk gak menyesali apa yang telah kamu putuskan
ilustrasi orang menyesal (pexels.com/Inzmam Khan)Editor’s picks
Salah satu akibat dari sifat impulsif yaitu menyesali keputusan yang telah diambil. Maka dari itu, jangan pernah terburu-buru dalam membuat keputusan supaya rasa penyesalan gak akan kamu rasakan.
Namun, jika itu semua sudah terjadi, berusahalah untuk melatih diri agar gak terus-menerus menyesali sesuatu yang sudah menjadi keputusanmu. Ketika sudah membuat keputusan, maka yakinlah terhadap hal tersebut. Jangan malah kamu terus-menerus memikirkan sesuatu yang sudah berlalu.
Inilah pentingnya pertimbangan matang dan berpikir panjang supaya penyesalan gak akan dirasakan setelah proses pengambilan keputusan.
Baca Juga: 5 Pertanyaan yang Bakal Membantumu Terhindar dari Belanja Impulsif
4. Mencoba untuk selalu tenang dalam berpikir
ilustrasi berpikir (pexels.com/Thirdman)Tenangkan pikiran saat mengambil sebuah keputusan. Dengan ketenangan, kamu dapat terhindar dari perilaku impulsif saat membuat keputusan yang pastinya juga bisa merugikanmu sendiri. Beri jeda waktu untuk mengistirahatkan pikiran, tenangkan, dan jernihkan dulu, ya.
Seseorang yang mengambil keputusan secara impulsif biasanya karena dirinya gak bisa menemukan ketenangan dalam dirinya. Membuat keputusan dengan cepat memang baik, tapi jangan pernah melupakan ketepatannya juga, ya. Untuk menghindari mengambil keputusan yang impulsif, pastikanlah kondisi pikiranmu dalam keadaan tenang.
5. Berlatih untuk menahan diri
ilustrasi orang sedang mengendalikan diri saat akan membuat keputusan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Ketika dihadapkan pada sebuah pilihan dan kamu merasa kebingungan, supaya kamu gak mengambil keputusan secara impulsif, berlatihlah untuk menahan diri. Belajarlah mengendalikan hatimu agar keputusan yang diambil dapat selaras dengan logikamu.
Hindari memutuskan sesuatu hanya berdasarkan hati saja. Peran logika juga menjadi penting dalam proses mengambil keputusan. Dengan menahan diri untuk gak terburu-buru, maka kamu dapat mendengar kata hati, lalu menyelaraskannya dengan logika terhadap hal-hal yang sudah dipertimbangkan secara matang dari berbagai sudut pandang.
Selamatkan dirimu agar tidak terbiasa mengambil keputusan yang impulsif. Pengambilan keputusan itu gak hanya butuh kecepatan saja, melainkan ketepatannya juga menjadi hal yang harus dipertimbangkan.
Terapkan kelima tips di atas, agar kamu bisa lebih tenang lagi saat akan membuat keputusan. Bangun kebiasaan selalu memikirkan akibat dari keputusanmu terhadap diri sendiri dan orang lain. Jangan lupa pertimbangkan juga segala konsekuensinya.
Baca Juga: 5 Kesulitan yang Disebabkan oleh Sifat Impulsif, Kamu Mengalaminya?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
