Gak Melulu Negatif, 5 Alasan Mengapa Terkadang Kamu Perlu Mengeluh
Mengeluh merupakan sebuah hal yang sering dilakukan ketika diri merasa lelah. Dalam menjalani kehidupan, pasti ada banyak masalah yang timbul setiap saat. Oleh karena itu, kamu diharuskan untuk bersiap-siap menerima masalah itu kapan saja mereka datang.
Biasanya ketika sedang mendapatkan masalah dalam hidup, setiap orang tidak akan terlepas dari kebiasaan mengeluh. Mereka berpendapat bahwa mengeluh merupakan jalan terbaik untuk mengentaskan beban sementara. Tidak ada salahnya dirimu mengeluh terhadap apa yang terjadi. Jika tidak percaya, simak penjelasan berikut ini.
1. Percayalah bahwa membohongi perasaanmu sendiri itu tidak baik
Seringkali ketika dihadapkan oleh sebuah masalah, kamu pasti akan merasa "sok kuat" agar orang-orang disekitar tidak khawatir denganmu. Padahal hal itu malah bisa meyakiti diri sendiri. Hal itu terjadi karena kebohongan yang kamu lakukan malah akan menambah bebanmu.
Mengeluh adalah suatu hal yang harus dilakukan agar beban pada dirimu hilang untuk sementara waktu. Ingatlah bahwa kamu perlu istirahat, setiap orang memiliki kapasitas hati yang berbeda-beda. Oleh karena itu jangan ragu jika dirimu perlu mengeluh, lakukan sajalah.
2. Kapasitas hati setiap orang pasti ada batasannya
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kapasitas hati setiap orang berbeda-beda dan pasti ada batasannya. Oleh karena itu, semua orang pasti akan merasakan kekecewaan yang begitu mendalam jika semua impiannya gagal tercapai.
Diperlukan adanya recharge kekuatan hati agar kamu sanggup menjalani kehidupan sehari-hari. Cara yang paling ampuh untuk mengisi daya dari kekuaan hati adalah dengan mengeluh. Jangan mendengarkan perkataan orang lain yang menganggap bahwa mengeluh itu akan berdampak buruk pada dirimu, ikutilah kata hatimu saja.
3. Selalu memendam sesuatu sendirian itu tidak menyehatkan
Kebanyakan orang ketika sedang ada masalah pasti selalu memendamnya sendirian. Hal itu terjadi karena mereka tidak mau merepotkan orang lain dan beranggapan bahwa bisa saja masalah baru akan muncul ketika memutuskan untuk berbagi keluh kesah.
Hal itu seratus persen disalahkan jika kita melihat pada kehidupan sehari-hari. Kamu hanya perlu bersikap realistis terhadap apa yang terjadi. Mengeluh adalah salah satu aspek yang dapat menyebabkan hatimu terlatih menjadi lebih kuat. Tanpa mengeluh, penyakit hati akan rentan muncul dan itu bisa saja bersifat tak baik bagi kesehatanmu.
4. Kamu berhak untuk merasakan kebahagiaan
Pepatah pernah mengatakan bahwa selalu ada pelangi selepas hujan badai. Kalimat itu akan sangat pas jika dihubungkan dengan kehidupanmu. Permasalahan yang kamu terpa saat ini merupakan suatu hal yang bersifat temporer. Pasti ada kebahagiaan yang akan kamu raih selepas dari keterpurukanmu itu.
Mengeluhlah ketika kamu mengalami kesedihan karena hal itu bisa saja membuat hatimu jadi plong, tidak ada beban. Oleh karena tidak ada beban tersebut, celah untuk merasakan kebahgiaan pasti ada meskipun kamu belum berhasil menggapai mimpi. Meskipun kebahagiaan itu bersifat sementara, bahagia tetaplah bahagia.
5. Sebuah solusi bisa datang dari mana saja
Kamu tidak akan tau bagaimana alur hidup yang akan kamu lewati pada hari esok. Ketika kamu sedang terbebani dengan permasalahan hidup, mengeluh merupakan hal yang lumrah karena bisa saja solusi terbaik untuk masalahmu bisa saja datang dari situ.
Ketika kamu berbagi keluh kesah dengan seseorang, solusi yang sangat ampuh bisa saja datang dari mulut orang tersebut. Jangan sempitkan makna bahwa berbagi keluh kesah itu hanya mengutarakan kesedihan saja, tetapi diskusi untuk menemukan solusi terbaik juga pasti dilakukan.
Mengeluh memang diperlukan namun jangan lupa bahwa segala hal itu ada batasnya. Carilah orang yang mau mendengarkan keluh kesahmu agar beban tersebut bisa hilang secara perlahan.
