Gawat, 5 Hal Ini Ternyata Bisa Bikin Kepercayaan Diri Berkurang Lho
Kepercayaan diri adalah salah satu modal yang kita perlukan untuk meraih kesuksesan. Jika memiliki kepercayaan diri, kita akan terus termotivasi untuk melangkah ke depan dan gak takut menghadapi hal-hal yang penuh tantangan. Kepercayaan diri yang cukup juga akan mengantarkan kita pada kejutan-kejutan hidup yang gak diduga datangnya.
Sayangnya, banyak orang yang gak sadar bahwa kepercayaan dirinya mulai berkurang. Ada banyak faktor sih yang sebenarnya bisa menyebabkan berkurang atau bahkan hilangnya kepercayaan diri seseorang ini. Baik itu dari luar maupun dari dalam diri sendiri, lho.
Ini dia 5 diantaranya yang sudah dirangkum oleh IDN Times buat kalian semua.
1. Toxic people
Sudah gak asing dong sama istilah toxic people? Kenapa disebut toxic? Karena pada hakikatnya, orang-orang ini memang sangat beracun dan memberi dampak buruk bagi kita.
Mereka yang masuk dalam kategori toxic people ini biasanya suka gak sadar bahwa mereka sudah menghancurkan mimpi dan bahkan menghilangkan kepercayaan diri kita. Makanya, lebih baik jauh-jauh deh kalau ada orang jenis ini di sekitar kita.
2. Terlalu terpengaruh pada media sosial yang isinya kesuksesan dan kebahagiaan orang lain
Media sosial merupakan sesuatu yang dianggap penting di zaman millennial ini. Gimana gak? Kita bisa memantau keseharian seseorang hanya lewat medsosnya. Lambat laun, jika kamu terlalu bergantung pada medsos ini, kamu akan mulai membandingkan diri dengan orang lain.
Disinilah kepercayaan dirimu bisa terkena dampaknya. Karena merasa gak cukup baik dibanding orang lain, akhirnya kamu malah memilih untuk semakin tertutup dan kehilangan kepercayaan diri. Duh, jangan sampai deh.
3. Terlalu lama berada di zona nyaman
Gak suka perubahan membuat kebanyakan dari kita lebih suka berada di zona nyaman. Hati-hati, kepercayaan dirimu bisa berkurang karena hal ini lho.
Saat orang lain sudah melakukan banyak pencapaian baru sementara kamu masih stuck di tempat dan masih begitu-begitu saja, kamu mungkin akan mulai menghindari teman-teman lama dan enggan membuka diri untuk orang baru. Alhasil, kepercayaan dirimu pun akan menghilang seiring berjalannya waktu.
4. Mindset yang salah
Mindset yang salah juga bisa menjadi salah satu penyebab kepercayaan diri mulai menurun. Contohnya, kita merasa bahwa kepercayaan diri gak perlu dimiliki sehingga kita menjadi malas untuk menumbuhkannya dalam diri.
Gak adanya keinginan untuk memperbaiki diri inilah yang menjadi penyebab utamanya. Bukankah kita hanya akan berubah jika memiliki tekad yang kuat?
So, mulai sekarang tanamkan niat dan tekad untuk terus menjadi lebih baik ya, guys.
5. Terlalu mengambil hati komentar nyinyir orang sekitar
Mungkin bukan orang lain yang perlu disalahkan, mungkin salah satu penyebab kita menjadi minder dan malu adalah karena diri kita sendiri. Kita terlalu mengambil hati jika ada komentar tidak menyenangkan yang kita terima. Atau, kita sulit move on dari ucapan jahat orang di luar sana yang sebenarnya gak tahu perjuangan hidup kita.
Percaya diri itu perlu kita miliki agar gak mudah ditindas oleh orang lain baik secara fisik maupun mental. Dengan bermodal kepercayaan diri yang tinggi, kita akan mampu mengatasi berbagai permasalahan hidup dengan jiwa dan pikiran yang lebih positif.
Jadi, siap melangkah ke depan dengan penuh percaya diri, guys?
