5 Hal yang Harus Kamu Pahami ketika Ingin Keluar dari Zona Nyaman

Biar kamu gak merasa takut maupun cemas..

Banyak dari kita yang sebenarnya ingin keluar dari zona nyaman. Memikirkan adanya perubahan positif yang didapatkan saat keluar dari zona nyaman tentu terasa menyenangkan. Namun tak jarang pula hal itu berakhir menjadi angan semata.

Bukan karena keinginan maupun usaha kita yang kurang keras, melainkan karena rasa takut dalam diri kita yang terlalu besar. Untuk itu, kamu perlu memahami lima hal berikut saat ingin keluar dari zona nyaman

1. Ketakutan hanya akan menahan langkahmu untuk mencoba hal baru

5 Hal yang Harus Kamu Pahami ketika Ingin Keluar dari Zona Nyamanilustrasi merasa cemas (pexels.com/Liza Summer)

Seringkali rasa takut menjadi penghambat bagi seseorang untuk keluar dari zona nyaman. Hal itu dikarenakan suasana asing mampu menciptakan sebuah khayalan bahwa kita tidak mempunyai kontrol atasnya. Sedangkan secara naluri, manusia ingin selalu bisa mengendalikan beragam hal dalam hidup.

Akan tetapi, nyatanya hal itu hanya sebuah ilusi yang kamu ciptakan sendiri. Kalau belum mencoba, bagaimana bisa kamu mengetahuinya? Justru rasa takut itu harus segera kamu hempas agar keberanian itu muncul dalam dirimu.

2. Keadaan baru tak selalu menakutkan seperti apa yang kamu pikirkan

5 Hal yang Harus Kamu Pahami ketika Ingin Keluar dari Zona Nyamanilustrasi wanita merenung (pexels.com/Eduardo Lempo)

Pikiran sangat berperan penting terhadap perilaku seseorang. Maka untuk mencoba keluar dari zona nyaman butuh keberanian lebih. Dan seringnya, keadaan baru itu tidak semenyeramkan yang kamu bayangkan. 

Sehingga, jangan berpikiran hal buruk terlebih dahulu. Karena apa yang kamu pikirkan belum tentu kenyataannya demikian.

Baca Juga: 5 Hal yang Harus Kamu Sadari saat Menetapkan Timeline dalam Hidup

3. Karena situasi yang baru sejatinya menciptakan tantangan untuk berkembang

dm-player
5 Hal yang Harus Kamu Pahami ketika Ingin Keluar dari Zona Nyamanilustrasi seorang wanita (pexels.com/Alex)

Saat memiliki keinginan untuk keluar dari zona nyaman, maka segera sambutlah semangat itu. Tanamkan baik-baik ke dalam dirimu bahwa ke depannya, di tempat yang baru, kamu akan menemukan beragam pengalamam yang belum pernah didapatkan.

Jadikanlah setiap tantangan yang kamu alami di zona baru itu sebagai sebuah langkah untuk berkembang. Bukankah kamu menginginkan perubahan dalam hidup? Maka, ambilah kesempatan itu, jangan kamu sia-siakan.

4. Memilih keluar dari zona nyaman adalah bagian dari langkah awal untuk perubahan besar

5 Hal yang Harus Kamu Pahami ketika Ingin Keluar dari Zona Nyamanilustrasi wanita (pexels.com/Khoa Võ)

Hati-hati ketika kamu tidak memiliki keberanian untuk mencoba hal baru. Karena kamu tak akan merasakan perkembangan dalam hidup. Keluar dari zona nyaman tentu akan menjadi langkah awal untuk perubahan.

Pasalnya, kamu belajar banyak hal baru yang tidak semua orang berani melakukannya. Kamu satu langkah lebih baik dari mereka yang berdiam diri di zona nyamannya masing-masing.

5. Jika tak berusaha mengalahkan rasa takut itu, mau sampai kapan kamu jadi pengecut?

5 Hal yang Harus Kamu Pahami ketika Ingin Keluar dari Zona Nyamanilustrasi merasa takut (pexels.com/Khoa Võ)

Setiap manusia memiliki kesempatan hidup hanya satu kali. Jadi, pastikan baik-baik bahwa kamu telah menggunakan kesempatan itu dengan tepat. Salah satunya dengan berani keluar dari zona nyaman.

Maksimalkan waktu yang ada saat ini. Jangan terlalu betah menjadi pengecut yang takut pada perubahan, takut akan tantangan, takut berperan, maupun takut dalam mengambil pilihan serta risikonya. Karena semuanya adalah bagian dari proses hidup yang akan memberikan kamu pelajaran berharga.

Keluar dari zona nyaman sejatinya akan membuatmu balajar kemampuan baru, berada di lingkungan baru, serta beradaptasi dengan orang-orang baru. Sesuatu baru itulah yang kerap dianggap sulit yang akhirnya membuatmu enggan melangkah. Padahal, ketika kamu berhasil setelah mencobanya, akan ada rasa kebanggaan tersediri dalam dirimu. Jangan takut lagi, ya!

Baca Juga: 5 Beban Hidup yang Bisa Dilepaskan secara Perlahan, Praktikkan!

Izah Cahya Photo Verified Writer Izah Cahya

Menulis untuk menghidupkan -do the best- ig : @izahcahya_

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya