Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Jika Kamu Tak Bahagia, Coba Jawab 6 Pertanyaan Ini Sekarang!

Unsplash/Anthony Tran
Unsplash/Anthony Tran

Setiap orang pernah merasakan ketidakbahagiaan, kadang bahkan kita tidak tahu alasan kenapa kita tidak bahagia. Saat kamu merasa tidak bahagia, cobalah lihat pada dirimu sendiri dan ajukan pertanyaan-pertanyaan ini. Percaya deh, kamu bakal menemukan apa sebenarnya yang menjadi masalah dalam hidupmu hingga kamu tak bahagia.

1. Apakah aku nyaman tinggal di sini?

Unsplash/Dmitry Schemelev
Unsplash/Dmitry Schemelev

Mungkin kamu merasa tidak bahagia karena tinggal di tempat tinggal yang kurang tepat. Tidakkah kamu berpikir untuk berpindah kota, mungkin ada kota yang sesuai dengan karaktermu. Mungkin juga kamu butuh tantangan baru di kota yang lebih nyaman untuk ditinggali.

2. Apakah aku tidak bahagia karena pekerjaanku?

Unsplash/Anthony Tran
Unsplash/Anthony Tran

Kenyamanan dalam pekerjaan biasanya menjadi faktor penentu paling besar dalam mewujudkan kebahagiaan. Ketika kamu merasa tidak bahagia maka tengoklah apa yang selama ini kamu kerjakan, jangan-jangan pekerjaanmu hanya menyumbangkan stres semata tanpa memberi hasil lainnya.

3. Apakah lingkaran sosialku cukup membantu?

Unsplash/Andrew Le
Unsplash/Andrew Le

Peran orang-orang di sekitar kita sangat berpengaruh. Jika lingkaran sosialmu memiliki gaya hidup yang terlalu tinggi misalnya, kamu bisa pontang-panting untuk bisa menyesuaikan diri dengan mereka agar tetap bisa berada dalam lingkaran sosialmu. Kamu tidak salah pilih teman kan?

4. Apakah hubungan yang kujalin menjatuhkanku?

Unsplash/Krists Luhaers
Unsplash/Krists Luhaers

Kamu punya pacar? mungkin dialah yang membuat kamu merasa tidak bahagia. Kamu merasa terkekang dengan hubungan yang kamu jalin atau kamu memberikan cinta yang terlalu besar tanpa pengembalian yang seimbang? Coba koreksi lagi apakah hubunganmu sudah terjalin dengan benar?

5. Apakah aku butuh liburan?

Unsplash/Velizar Ivanov
Unsplash/Velizar Ivanov

Ini adalah alasan klasik yang hampir dirasakan setiap orang. Tapi ingat liburan itu tak harus selalu pergi ke tempat wisata kemudian menginap di hotel yang mahal. Liburan yang kamu butuhkan bisa saja hanya berguling-guling di kasur seharian tanpa melakukan aktivitas apapun.

6. Siapa orang yang bisa kupercaya?

Unsplash/Anthony Tran
Unsplash/Anthony Tran

Satu hal yang membuat seseorang merasa nyaman hidup di dunia ini adalah ketika mereka tahu ada seseorang yang bisa mereka datangi ketika merasakan suka maupun duka. Orang itu tentu orang yang sangat kita percaya. Sudahkah kamu punya sosok yang seperti ini? Yang tak punya syarat apapun untuk tinggal meski ada banyak alasan untuk pergi?

Jika enam pertanyaan ini sudah bisa kamu jawab, kamu akan tahu kenapa kamu tak bahagia.

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Pinka Wima Wima
EditorPinka Wima Wima
Follow Us