5 Cara Kembali ke Resolusi Tahun Baru yang Gagal
Memiliki mimpi besar menjadi hal yang baik. Namun terkadang kita fokus pada hasil akhir daripada proses yang dilewati. Hal ini menyebabkan munculnya stres dan keraguan diri karena takut tujuan tidak dapat tercapai sedari awal.
Salah satu faktor mengapa gagal menjalankan resolusi karena cara pikir yang kurang tepat pada diri sendiri. Ketika menetapkan suatu tujuan, terkadang di tengah jalan gagal dalam satu langkah. Kegagalan tadi ternyata mempengaruhi pola pikir apabila tujuan dari sebuah resolusi hanyalah hasil akhir. Maka dari itu, berikut 5 cara kembali ke resolusi tahun baru yang gagal.
1. Fokus pada proses
Daripada berfokus pada hasil akhir, cobalah berfokus pada proses yang dijalani. Dengan pola pikir ini, kita dapat optimal mengerjakan apa yang seharusnya dikerjakan. Hal ini bukan berarti melupakan tujuan yang merupakan sumber inspirasi dan motivasi.
Jika ingin mencapai sebuah tujuan akan sangat berat ketika kita ingin mencapainya dengan instan. Maka dari itu, berusalah untuk menikmati setiap proses yang dilakukan. Menghargai diri sendiri salah satunya usaha dalam setiap proses sangatlah penting untuk kembali fokus pada resolusi yang telah gagal.