Tuntutan dan tekanan hidup yang dialami seseorang bisa membuatnya menjadi rentan pada stres hingga depresi. Apalagi jika dialami dalam jangka waktu yang lama dan dia tidak bisa mengontrol dan mengendalikan emosi dalam dirinya, hal ini bisa memperparah kondisi mentalnya. Dampak lainnya bisa mengubah pribadinya yang semula ekstrovert menjadi introvert.
Seseorang yang mengalami perubahan kepribadian yang semula ekstrovert menjadi introvert, ternyata ada pengalaman pahit di baliknya. Namun bagi kamu yang pernah mengalami hal serupa, baiknya jangan suka melarutkan diri mengingat memori pahit yang pernah terjadi di masa lalu supaya kamu bisa bangkit.
Hadirkan kebahagiaanmu kembali dengan memaafkan dan mengikhlaskan masa lalumu. Tata kembali pola pikirmu dengan selalu tanamkan pikiran positif dalam menjalani kehidupan ini.