10 Alasan Kenapa Kamu Bisa Kehilangan Semangat, Gak Ada Tujuan Jelas!
ilustrasi pria termenung (pexels.com/Mary Taylor)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehilangan motivasi dapat menghancurkan kehidupan profesional, maupun kehidupan personal seseorang karena kamu bakal sulit menunjukkan performa bagus apabila gak ada antusiasme sama sekali. Pekerjaan yang kamu lakukan jadi ala kadarnya.
Begitu pula dalam ranah personal. Saat kehilangan motivasi, kamu bisa berubah jadi pribadi yang gak menyenangkan, sehingga dijauhi orang-orang sekitar. Tentu kamu gak mau dong hal ini sampai terjadi?
Untuk mengatasinya, maka mesti dikenali dulu alasan kenapa kamu bisa kehilangan motivasi tersebut. Dan berikut ini akan diuraikan beberapa hal yang bisa jadi penyebabnya. Simak terus!
1. Gak ada tujuan jelas membuat kamu gampang menyerah dan kehilangan motivasi. Kamu mudah sekali terjebak rutinitas yang menjenuhkan
ilustrasi pria sedang lesu (pexels.com/Mary Taylor)2. Rasa takut akan perubahan atau risiko membuatmu memilih tetap di zona nyaman, sekalipun sebenarnya gak nyaman
ilustrasi pria bersedekap (pexels.com/Вальдемар)3. Terlalu banyak tugas membuatmu melihatnya sebagai beban, bukan lagi hal yang menyenangkan untuk dilakukan
ilustrasi stres (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)4. Ekspektasi terlalu tinggi menyebabkanmu mudah kehilangan motivasi saat menemui kegagalan berulang kali
ilustrasi cewek terlihat murung (pexels.com/Khoa Võ)5. Perusahaan menerapkan target yang gak terlalu menantang sehingga membuat kamu bosan dan merasa skill-mu terbuang sia-sia
ilustrasi wanita terlihat murung (pexels.com/Anna Tarazevich)Editor’s picks
Baca Juga: 5 Hal yang Harus kamu Katakan pada Diri Sendiri, Semangat Yuk!
6. Terlalu banyak rebahan atau gaya hidup gak aktif, juga bisa membuat kamu kehilangan semangat, lho. Maunya tiduran terus!
ilustrasi rebahan (pexels.com/EKATERINA BOLOVTSOVA)7. Sikap pesimis juga dapat menyebabkan kamu kehilangan motivasi. Kamu jadi memilih kegiatan yang gak menantang sama sekali
ilustrasi wanita sedang murung (pexels.com/Dids)8. Menunda-nunda pekerjaan menyebabkanmu sering gagal mencapai deadline. Dan itu bisa bikin kamu gak semangat, lho!
ilustrasi do it now (pexels.com/Brett Jordan)9. Gak mengapresiasi diri karena merasa yang kamu raih gak ada apa-apanya bisa membuatmu gak pede sehingga gak termotivasi lagi
ilustrasi wanita memejamkan mata (unsplash.com/kevin laminto)10. Kelelahan juga dapat menyebabkan kondisi mentalmu terganggu. Sehingga sulit berpikir jernih dan hilang semangat
ilustrasi burnout (pexels.com/Cup of Couple)Motivasi memang bukan segalanya untuk dapat membuat hidupmu maju. Akan tetapi tanpa motivasi, kamu jadi menjalani aktivitas sehari-hari dengan tertatih-tatih. Selain membuatmu cepat lelah, hasilnya pun gak akan maksimal.
Semoga dengan mengenali penyebabnya, kamu jadi tahu tindakan apa yang dapat kamu lakukan sekiranya kehilangan motivasi.
Baca Juga: 5 Alasan Tidak Kunjung Menemukan Motivasi, Yuk Introspeksi Diri!
L A L A
I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times (Bruce Lee)
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
