4 Alasan Logis Deactivate Medsos Sementara Bikin Hidup Lebih Tenang
ilustrasi media sosial (pexels.com/Lisa Fotios)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyaknya informasi yang ada di media sosial bikin seseorang bisa kewalahan apabila terus terpapar. Untuk itu, pilihan deactivate sementara semua medsos bisa bantu mengurangi rasa lelah tersebut. Selain itu, malah bisa menenangkan diri serta pikiran yang bersumber dari media sosial.
Ada beragam alasan cara ini bisa bantu menenangkan seseorang dari bisingnya informasi di media sosial. Di antaranya akan dibahas satu persatu di bawah ini. Yuk, disimak baik-baik.
1. Tidak mudah terdistraksi
Ilustrasi wanita sedang fokus (pexels.com/Marcus Aurelius)Kini seluruh media sosial, mengandung banyak sekali informasi. Baik informasi yang benar maupun hoaks. Jika seseorang tidak benar-benar pandai dalam menggunakannya, pasti akan banyak sekali efek negatif yang merugikan.
Salah satu cara untuk mengontrol efek buruk ini yaitu dengan deactivate seluruh sosial media yang dimiliki. Menghentikan diri untuk beberapa waktu tidak melihat media sosial, sejatinya bisa membantumu untuk tidak mudah terdistraksi oleh informasi yang tidak berfaedah.
2. Jadi fokus pada kehidupan sendiri
ilustrasi teman (pexels.com/Toa Heftiba Şinca dari Pexels)Distraksi dunia media sosial sangat terasa oleh orang-orang yang tak bisa kontrol diri. Kehidupan nyata seringnya berpindah ke dunia maya yang hanya didalam layar. Kehidupan jadi berpindah dan gak fokus pada kehidupan sendiri.
Akibatnya, kehidupan nyata jadi berantakan tidak berjalan seimbang. Deactivate medsos sementara bisa menyadarkan seseorang untuk bisa lebih tenang. Pikiran jadi tidak semrawut karena banyaknya arus informasi dari medsos.
Editor’s picks
Baca Juga: 11 Hal yang Gak Boleh Sembarangan Kamu Upload ke Medsos
3. Gak punya keinginan mencari validasi
ilustrasi pasangan selfi (pexels.com/Thirdman)Kebanyakan orang bermain media sosial untuk mencari pengakuan pada orang lain. Mencari validasi ini bisa bikin seseorang kepikiran dan khawatir jika tidak didapatkan. Alhasil banyak orang yang bukannya bahagia namun malah gak merasakan kedamaian.
Deactivate medsos sementara bisa membuang perasaan itu. Sebab, saat menonaktifkan sementara, seseorang tidak punya kesempatan untuk mencari validasi palsu di media sosial. Yang ada malah rasanya tenang karena tidak memikirkan sesuatu saat ingin diakui.
4. Tidak terbebani tuntutan hidup oleh orang lain
ilustrasi cewek bahagia (unsplash.com/Priscilla Du Preez)Kini standar hidup bisa dilihat dengan mudah dari media sosial. Banyaknya tuntutan hidup bikin seseorang stres sendiri apabila tidak pandai memilih dan memilah. Sayangnya, standar hidup yang berlaku saat ini bikin seseorang makin tertekan menjalani hidup.
Bikin beban tersendiri, makanya menonaktifkan medsos untuk sementara waktu bisa mengurangi beban tersebut. Seseorang malah makin fokus pada kehidupan nyata dan tidak peduli akan standar saat ini yang berlaku. Semampunya saja saat melakukan deactivate medsos ini, yang terpercaya bisa mengurangi beban dan bikin hidupmu lebih tenang.
Kini sebagian orang sadar bahwa terlalu sering membuka sosmed malah bikin hidup jadi tertekan. Mereka memilih untuk deactivate medsos demi kedamaian diri sendiri. Kalau kamu gimana? Pernah melakukannya gak?
Baca Juga: 4 Alasan Tak Perlu Publish Pencapaian di Media Sosial, Bisa bikin Iri!
Maftukhatul Azizah
I write to inspire and connect with you. Follow me on my Instagram journey @maftukhazizah.🌹
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
