5 Kiat Bersikap Adil pada Diri Sendiri, Sudah Menerapkannya?

2. Jangan lupa kamu menjaga ketenangan batin melalui ibadah 

ilustrasi beribadah (Pexels.com/Thirdman)

Menuruti kesibukan memang tidak ada habisnya. Satu belum selesai terkadang sudah muncul kesibukan yang lain. Padahal kehidupan ini bukan tentang bekerja dan bekerja. Pada kenyataannya, keseimbangan menjalankan hidup juga tidak boleh diabaikan. Jangan sampai condong ke salah satu saja, karena bisa memengaruhi kadar kebahagiaan yang dirasakan.

Di samping bekerja, jangan lupa dirimu juga berhak mendapat ketenangan batin. Salah satunya dengan memperhatikan ibadah. Ingat jika kehidupan ini bukan tentang bekerja sepanjang waktu. Tapi kita juga memiliki kewajiban kepada Sang Pencipta. Ketika seluruh kewajiban itu terpenuhi, kehidupan terasa tenang dan damai.

Baca Juga: 7 Cara Self Care untuk Mencegah Gangguan Kesehatan Mental

3. Di samping waktu bersantai, kamu harus tahu kapan bangkit dan berusaha 

ilustrasi memulai bekerja (Pexels.com/ANTONI SHKRABA Production)

Memanjakan diri dengan bersantai memang menyenangkan. Seperti menonton film atau memanjakan diri. Hal ini jugalah yang kerap membuat seseorang lupa waktu. Mereka kebebasan dalam bersantai padahal masih banyak urusan belum selesai. Pada akhirnya, hal-hal penting dan seharusnya jadi prioritas berakhir terbengkalai.

Kamu harus bisa bersikap adil pada diri sendiri. Boleh saja memanjakan diri dengan bersantai tanpa aktivitas apa pun. Tapi kamu harus tahu kapan lekas bangkit dan berusaha. Bagaimanapun juga, kehidupan yang dijalani tidak boleh berat sebelah. Karena terlena dalam bersantai bisa berujung kemalasan. Tentunya berpotensi menghancurkan masa depan.

4. Setelah bekerja keras, dirimu juga berhak mendapatkan ucapan terima kasih 

ilustrasi perempuan di taman bunga (Pexels.com/Meijii)

Kesalahan kita hanya menganggap sikap adil berlaku kepada orang lain. Contohnya kamu bersikap adil kepada bawahan. Atau menerapkan sikap adil kepada orang-orang terdekat. Padahal sikap adil bukan hanya ditujukan kepada orang lain, tapi dirimu juga berhak diperlakukan sedemikian rupa. Apakah kamu sudah bisa menerapkannya?

Salah satu yang perlu dilakukan dengan berterima kasih. Setelah bekerja keras, berilah penghargaan pada dirimu dengan cara tersebut. Ucapan terima kasih memang terdengar singkat dan sederhana. Tapi bisa menumbuhkan kembali semangat dan energi yang habis terkuras. Kamu merasa perjuangan selama ini tidak sia-sia.

5. Di samping tuntutan sempurna, kamu harus memiliki toleransi

ilustrasi perempuan berhijab (Pexels.com/Edmond dantes)

Entah berapa kali kamu menutup diri agar selalu sempurna. Tidak boleh ada cacat dan kekurangan sedikit pun. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan standar kesempurnaan. Kamu bisa termotivasi melakukan yang terbaik. Tapi di samping tuntutan tersebut, juga ada toleransi yang harus diperhatikan.

Inilah salah satu kiat adil kepada diri sendiri. Kamu tidak pernah bisa melepaskan diri dari kekurangan. Ketika tuntutan sempurna tidak tercapai sesuai ekspektasi, bukan berarti kamu gagal. Ini adalah hal yang wajar, kamu tetap harus menghargai seluruh pencapaian tersebut. Bukan malah merendahkan diri dan menyalahkan secara berlebihan.

Sebenarnya tidak susah bersikap adil kepada diri sendiri. Kamu tidak harus memiliki kehidupan yang sama persis seperti orang lain. Tapi sikap adil kepada diri sendiri bisa diterapkan dengan menjaga keseimbangan hidup. Mulai dari keseimbangan dalam bekerja, beristirahat, sampai beribadah. Mampu menerapkan lima kiat di atas, hidupmu lebih dekat dengan kebahagiaan.

Baca Juga: 5 Alasan Bersikap Sopan Bisa Menghadirkan Ketenangan