5 Hal yang Menguatkan Diri Saat Terpuruk, Salah Satunya Keberanian!
ilustrasi terpuruk (pexels.com/Alex green)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Keterpurukan adalah fase hidup yang paling tidak diinginkan. Semangat dan antusias padam seketika. Kamu tidak lagi termotivasi meraih pencapaian terbaik. Termasuk hilang rasa percaya pada diri sendiri.
Di balik masa-masa kelam tersebut, kamu harus bisa menguatkan diri. Yakin bahwa kondisi seperti ini cepat berlalu. Termasuk kamu harus mengetahui lima hal yang bisa menguatkan diri saat terpuruk.
1. Rasa percaya diri
ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)Ada banyak hal yang bisa menyebabkan keterpurukan. Mulai dari kegagalan sampai perlakuan kurang menyenangkan. Memang sedih rasanya berada dalam situasi terpuruk. Tapi kamu harus tahu cara menguatkan diri.
Salah satu hal yang berperan penting adalah rasa percaya diri. Kamu harus yakin dengan seluruh kemampuan dan potensimu. Dengan rasa percaya diri, apapun rintangannya pasti bisa terlewati. Kamu semangat dan selalu berpikiran positif.
2. Perilaku memaafkan
ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)Di sekeliling kita selalu ada kesalahan. Entah yang dilakukan diri sendiri maupun orang lain. Mulai dari kesalahan yang disengaja sampai tidak disengaja. Dibutuhkan kelapangan hati menyikapi situasi tersebut.
Perilaku memaafkan termasuk hal penting yang menguatkan diri saat terpuruk. Kamu bisa lebih lega dan berdamai dengan keadaan. Secara perlahan, kamu bisa bangkit dan menyelamatkan diri dari keterpurukan.
Baca Juga: 5 Alasan Bersyukur Bisa Menguatkan Diri Saat Sedang Terpuruk
3. Rasa syukur
Editor’s picks
ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/RODNAE Productions)Jika diberi pilihan, tidak ada satupun orang yang ingin terjebak dalam situasi terpuruk. Tapi mau bagaimana lagi, inilah fase hidup yang harus dilewati. Siap tidak siap kamu harus menghadapinya.
Termasuk dengan meningkatkan rasa syukur. Hal ini berperan penting dalam menguatkan diri saat terpuruk. Dengan adanya rasa syukur, kamu jadi sadar masih banyak keberuntungan yang dimiliki.
4. Sikap optimis
ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/FRANK MERINO)Keterpurukan termasuk sebab utama kekacauan hidup. Kamu kehilangan seluruh harapan. Tapi kondisi seperti ini alangkah baiknya cepat diatasi. Optimis kamu adalah sosok kuat dan mampu mengatasi permasalahan.
Sikap optimis rupanya menjadi hal yang bisa menguatkan diri saat tengah terpuruk. Kamu yakin dan berpikiran positif dalam menghadapi permasalahan. Fase hidup bisa berubah dengan cepat asalkan mau berusaha dan tidak putus asa.
5. Keberanian
ilustrasi sosok berani (pexels.com/Kampus Production)Bagaimana rasanya menjalani hari-hari dalam keterpurukan? Pastinya penuh beban. Kamu tidak bisa ceria seperti hari kemarin. Tidak ada lagi sorot kebahagiaan dan kenyamanan.
Tapi ada hal penting yang bisa menguatkan diri saat tengah terpuruk. Salah satunya keberanian. Kamu selalu berpikiran positif dan tidak pernah takut menghadapi risiko. Keberanian bikin kamu cepat bangkit tanpa keraguan.
Keterpurukan bisa jadi sebab utama kekacauan hidup. Seluruh mimpi dan harapan hancur. Kamu tidak lagi bersemangat. Untuk menghindari situasi ini, kamu harus menguatkan diri. Perbaiki semuanya, mulai rasa percaya diri sampai keberanian.
Baca Juga: 6 Pesan buat Kamu Merasa Terpuruk, Semua akan Baik-Baik Saja
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
