7 Tips Bertahan di Tengah Lingkungan Penuh Tekanan, Tetap Realistis!

2. Menetapkan standar kenyamanan sendiri

ilustrasi bekerja (pexels.com/Mikhail Nilov)

Apa kamu sudah mengenali versi kenyamanan diri sendiri? Tidak dapat dimungkiri setiap orang memiliki standar kenyamanan berbeda. Sisi kenyamananmu belum tentu sama dengan orang lain. Konsep ini yang harus kita pahami.

Termasuk upaya bertahan di tengah lingkungan penuh tekanan. Dengan menetapkan standar kenyamanan sendiri, kamu tidak begitu terbebani. Tanpa menuruti kehendak orang lain, sudah tahu cara mewujudkan kebahagiaan seutuhnya.

3. Berusaha menjadi versi terbaik dari diri sendiri

ilustrasi bekerja (pexels.com/Edmond Dantes)

Inti dari berusaha adalah menjadi versi terbaik dari diri sendiri. Kamu tidak harus mengungguli orang lain dalam segala bidang. Di sisi lain, kita tidak bisa melarikan diri dari lingkungan yang penuh tekanan. Apa yang harus dilakukan?

Sesekali cobalah berusaha menjadi versi terbaik dari diri sendiri. Baik dari segi sikap, pola pikir, maupun aspek pengembangan diri. Mampu menjadi versi terbaik dari diri sendiri, kamu tidak akan tertekan oleh ekspektasi orang lain.

4. Tidak mudah terkecoh perbandingan

ilustrasi bekerja (pexels.com/Olia Danilevich)

Lingkungan sekitar terkadang menekankan pentingnya persaingan. Mereka selalu membandingkan pencapaian antar individu. Bagi orang-orang yang tidak memiliki pola pikir matang, sudah tentu terkecoh oleh perbandingan.

Inilah tips bertahan di tengah lingkungan yang penuh tekanan. Jangan pernah kamu terkecoh oleh perbandingan antar individu. Manusia sudah dibekali dengan sisi keunggulan dan kelemahan masing-masing. Karakter antar individu bukan untuk dibandingkan.

Baca Juga: 5 Manfaat Bertahan dengan Pasangan yang Banyak Kekurangan, Kamu Hebat!

5. Menyadari setiap orang sudah memiliki bagian masing-masing

ilustrasi bekerja (pexels.com/Thirdman)

Banyak alasan mengapa lingkungan memberikan tekanan berlebih kepadamu. Salah satu di antaranya tuntutan agar kamu tumbuh menjadi sosok berprestasi. Namun, mereka yang dituntut secara berlebihan juga bisa merasa terbebani.

Apa yang harus kita lakukan saat menerima tekanan berlebih? Sadari setiap orang sudah memiliki bagian masing-masing. Tanpa menuruti tekanan lingkungan sekitar, kamu sudah memperoleh jatah rezeki dan kesuksesan itu sendiri.

6. Menjaga harapan agar tetap realistis

ilustrasi bekerja (pexels.com/Shazard R)

Menghadapi tekanan dari lingkungan sekitar memang bikin repot. Bagi mereka yang tidak kuat, pasti putus asa di tengah jalan. Padahal, kamu bisa bertahan lebih jauh jika mampu menerapkan tips yang tepat.

Salah satunya menjaga harapan agar tetap realistis. Jangan pernah terlalu keras pada diri sendiri. Katakan kembali mengenai tujuan jangka panjang dan jangka pendek yang ingin diraih. Dengan cara ini, harapanmu bisa tersampaikan secara tepat dan terukur.

7. Fokus pada tujuan hidup yang ingin diraih

ilustrasi bekerja (pexels.com/Christina Morillo)

Bertahan di tengah lingkungan yang penuh tekanan adalah suatu tantangan. Mereka selalu memaksakan standarnya terhadap apa yang dianut orang lain. Kondisi seperti ini yang membuat banyak orang tidak betah dan ingin melarikan diri dari lingkungan tersebut.

Tapi jangan dulu dilakukan. Ternyata kamu masih bisa bertahan di tengah lingkungan penuh tekanan. Kuncinya dengan fokus dan konsentrasi terhadap tujuan hidup yang ingin diraih. Jangan pernah terganggu oleh hal-hal yang tidak membawa manfaat sama sekali.

Lingkungan yang penuh tekanan selalu identik dengan orang-orang toksik dan berekspektasi tinggi. Kamu dipaksa berjalan sesuai dengan standar orang-orang tersebut. Bertahan di tengah lingkungan penuh tekanan  sejatinya adalah suatu tantangan. Pastikan kamu memilih strategi yang tepat agar mampu bertahan.

Baca Juga: 6 Dampak Negatif jika Bertahan di Lingkungan yang Suka Mengkritik