7 Tugas Supaya Kamu Tenang Jalani Hidup, Buka Pintu Maaf!

2. Memaafkan orang lain juga diri sendiri

ilustrasi saling memaafkan (unsplash.com/Erika Giraud)

Memaafkan terdengar gampang. Kamu hanya perlu melupakan dendam dan perbuatan menyakitkan. Tapi jika diterapkan, memaafkan juga menjadi tantangan tersendiri. Sebab perbuatan buruk atau kesalahan yang pernah diperbuat pasti terekam di ingatan.

Supaya hidup terasa adem-ayem, kamu harus mampu memaafkan orang lain juga diri sendiri. Kesalahan yang sudah berlalu tidak seharusnya diungkit-ungkit. Cukup jadikan peringatan agar kamu lebih berhati-hati ke depannya. Saat kamu mampu memaafkan orang lain dan diri sendiri, hati dan pikiran  lebih lega.

3. Konsentrasi dengan kehidupan yang dijalani

ilustrasi sosok sederhana (unsplash.com/Kevin Wolf)

Kehidupan harus ditata dengan baik. Bukan asal berjalan sesuai kehendak hati, apalagi tanpa pertimbangan. Menjalani hidup dengan cara seperti ini rawan terjerumus. Kamu terlibat permasalahan rumit sehingga kenyamanan hidup terganggu.

Tugas yang harus dilakukan jika kamu ingin merasakan hidup adem-ayem, konsentrasi dengan yang saat ini dijalani. Kerahkan kemampuan dengan baik dan jangan mudah terpancing oleh isu negatif. Kehidupan yang dijalani dengan penuh konsentrasi bisa mendatangkan keberhasilan.

Baca Juga: 7 Cara Simpel untuk Hidup yang Lebih Tenang dan Bahagia

4. Menjaga keseimbangan dunia maya dan dunia nyata

ilustrasi membuka handphone (unsplash.com/ROBIN WORRALL)

Kehidupan dunia maya menjadi candu bagi generasi muda. Mereka menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk membuka sosial media. Tanpa sadar interaksi sosial dengan masyarakat sekitar terkikis. Ia hidup sebagai makhluk apatis dan individualis.

Untuk kamu yang menginginkan kehidupan adem-ayem, jalankan tugas ini dengan baik. Jaga kehidupan dunia maya dan dunia nyata agar dalam posisi seimbang. Menjalin relasi di media sosial saja tidak cukup, jangan lupa berinteraksi dengan orang-orang sekitar. Saat keseimbangan hidup tercapai, kehidupan terasa bermakna.

5. Membiasakan hidup sederhana

ilustrasi sosok sederhana (unsplash.com/Martin Guido)

Pemborosan. Sudah banyak orang terjebak kebiasaan buruk ini. Kamu membeli barang bukan atas dasar pertimbangan matang. Tapi hanya menuruti kepuasan hati dalam waktu sesaat. Untukmu yang menginginkan kehidupan adem ayem, mau sampai kapan seperti itu?

Sekarang, biasakan hidup sederhana. Bukan berarti menjalani hidup dengan cara prihatin dan kekurangan. Kehidupan sederhana adalah kehidupan yang tidak berlebih-lebihan. Kamu cukup fokus terhadap kebutuhan, bukan menuruti seluruh keinginan.

6. Mampu membentengi diri dari ambisi toksik

ilustrasi sosok ambisius (unsplash.com/Grzegorz Walczak)

Ambisi toksik bisa dengan mudah mengambil kendali hidup. Kamu tidak lagi memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar. Juga tidak mampu berpikir jernih dalam setiap keadaan. Fokus utama hanya meraih ambisi dengan segala cara, tidak terkecuali bertentangan dengan kebenaran.

Tapi ambisi toksik tidak membuat kehidupan adem-ayem. Sudah tugas bagi kamu untuk membentengi diri agar tidak terjebak ambisi demikian. Sebelum bertindak, sesuaikan dengan prinsip dan kebenaran. Jika harus melanggar dua hal itu, kamu tidak harus menuruti ambisi tersebut.

7. Berhenti menginginkan kehidupan orang lain

ilustrasi membandingkan diri (unsplash.com/Alex Starnes)

Mata kita selalu tertuju dengan kehidupan orang lain yang terlihat lebih menarik. Timbul keinginan menjalani hidup sebagaimana mereka. Kemudian beralih menyalahkan kehidupan sendiri yang terlihat kurang menyenangkan. Sampai kapan kebiasaan ini berlanjut?

Tugas terakhir bagi kamu yang ingin hidup adem-ayem, berhenti menginginkan kehidupan orang lain. Syukuri saja yang saat ini sudah kamu dapat, pencapaian kecil tidak sepenuhnya buruk. Suatu hal yang terlihat sederhana bisa jadi membawa pengaruh signifikan dalam hidup.

Kamu harus melakukan beberapa tugas untuk mendapatkan kehidupan adem-ayem. Yang dimaksud bukan tugas menyelesaikan misi tertentu. Tapi tugas untuk memperbaiki pola pikir dan tingkah laku. Jika kamu bisa memenuhi tugas-tugas tersebut, kenyamanan dan kebahagiaan melingkupi. Apa kamu tidak menginginkannya?

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Menjalani Hidup secara Lowkey, Lebih Tenang!