Siapa, sih, yang tidak menyukai aktivitas yang satu ini? Rebahan sepanjang waktu, sembari main game, nonton film, iseng bermain media sosial, atau hanya tiduran, tentu menjadi aktivitas yang menyenangkan, kan? Semua orang pasti setuju.
Tapi, kebiasaan ini dapat membuatmu sudah di belakang, lho, nantinya. Tanpa kamu sadari, jika dilakukan berlebihan, masa depanmu sedang berada di ujung tanduk.
Jika kamu masih suka mager alias malas gerak, mari resapi deretan nasihat di bawah ini.