Stres adalah sesuatu yang semua orang rasakan, tapi cara setiap orang meresponsnya sangat berbeda. Kebiasaan yang kamu lakukan secara otomatis saat tertekan, bukan sekadar pelarian. Ia adalah cerminan dari mekanisme bertahan yang sudah terbentuk jauh di dalam dirimu.
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
[QUIZ] Pilih Kebiasaan saat Stres, Kami Bisa Tebak Cara Kamu Bertahan
![[QUIZ] Pilih Kebiasaan saat Stres, Kami Bisa Tebak Cara Kamu Bertahan](https://image.idntimes.com/post/20260320/vitaly-gariev-stress-unsplash-2_45efee78-bdd5-432b-b17c-4b63c7bf7e80.jpg)
Ilustrasi stres di tempat kerja setelah liburan. (unsplash/vitaly gariev)
Pilih satu kebiasaan yang paling sering kamu lakukan saat stres!
Curated For You
- [INFOGRAFIS] AI Jadi Tempat Curhat: Tren Baru Gen Z & Milenial 09 Sep 2026, 13:52 WIB
- Penegakan Hukum Keracunan MBG Dipertanyakan, 11 Tokoh Bersuara21 Sep 2026, 07:00 WIB
- [QUIZ] Pilik Cikgu Upin dan Ipin, Kamu Jago di Bidang Matematika, IPA, IPS atau Bahasa?22 Mar 2026, 16:00 WIB
- [QUIZ] Pilih Kegiatan di Upin dan Ipin, Kamu Jago Berhitung atau Menghafal?22 Mar 2026, 13:00 WIB
Editorial Team
EditorFebriyanti Revitasari