5 Cara Bahagiakan Diri Sendiri setelah Putus
pexels.com/Edu Carvalho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selalu gagal dalam menjalin hubungan, tentu saja akan membuatmu frustasi dibuatnya dan duniamu seakan terasa seperti neraka selepas kamu putus untuk kesekian kalinya karena dikhianati. Bahkan, kamu pun mulai enggan menjalin hubungan asmara lagi karena menganggap hubungan tidak memberikan kebahagiaan sama sekali.
Berkata seperti itu untuk diri sendiri melangkah wajar, tapi kamu juga harus bisa move on dari rasa kecewamu ini. Tanpa pasangan, kamu tetap bisa bahagia dengan caramu sendiri, meski saat ini kamu baru saja putus. Nah, berikut ini ada sederet cara untuk membahagiakan diri sendiri setelah putus cinta.
1. Menghapus seluruh kenangan bersamanya di masa lalu
pexels.com/AdilCara awal yang harus kamu lakukan jika ingin bahagia, meski baru putus adalah menghapus seluruh kenanganmu dengannya. Caranya, berhenti stalking tentang dirinya lagi di media sosial dan tutup rapat-rapat akses komunikasimu dengannya.
Setelah itu, ubah mindset-mu untuk jangan lagi bergantung kebahagiaan pada pasangan. Karena, kebahagiaan itu ada di dirimu sendiri dan kamu bisa menciptakannya.
2. Nikmatilah makanan yang sangat kamu inginkan
pexels.com/Andrea PiacquadioSelepas putus cinta dengan dia yang telah mengkhianatimu, tentunya kamu marah dan ingin melampiaskan emosimu, kan? Nah sekarang, kamu bisa melampiaskannya dengan menikmati makanan yang ingin kamu makan dari dulu. Makanlah sebanyak yang kamu inginkan sampai kamu bisa puas dan melupakan sejenak kesedihanmu.
3. Lakukan solo traveling biar hatimu lega
Editor’s picks
unsplash.com/Halie WestJangan mengurung diri setelah putus karena itu hanya membuatmu sakit sendiri dan tidak berarti apa pun. Daripada merasa kesepian dengan tangisan dalam kamarmu saja, lebih baik keluarlah dan lakukan traveling untuk mengunjungi tempat-tempat yang indah. Dengan kamu melakukan solo traveling, kamu akan menemukan kebahagiaanmu sendiri dan disakiti olehnya adalah hal kecil yang tidak akan bisa menjatuhkanmu.
Baca Juga: Putus atau sambung? Ini Hal Positif yang Kamu Rasakan saat Pilih Putus
4. Pergi ke tempat rekreasi dan lepaskan seluruh sakit hatimu
pexels.com/Tommy HuangKamu juga bisa mencoba mengunjungi tempat rekreasi, entah itu tempat yang menyediakan pemandangan alam maupun tempat yang menyedikan banyak wahana. Nikmati waktumu ini dan lepaskan semua beban yang ada dihatimu. Dengan begitu, pulang ke rumah keadaanmu sudah menjadi lebih baik dan tentunya lebih bahagia daripada sebelumnya.
5. Hang out dengan teman dan beli barang yang kamu ingin
pexels.com/nappyJangan menutup akses dari teman-teman selepas kamu putus, justru mereka akan membawa kebahagian untukmu. Pergilah hang out dengan mereka dan beli barang yang kamu inginkan. Bersenang-senanglah dan manjakan dirimu karena kamu berhak lebih bahagia tanpa kehadiran mantanmu lagi.
Ingat, kamu diizinkan untuk kecewa dan bersedih. Namun, jangan menghabiskan waktumu untuk itu ya. Meski tanpa pasangan, kamu masih bisa mencintai diri sendiri, dengan cara yang lain. Lima cara di atas bisa mulai kamu aplikasikan agar hidupmu semakin bahagia ya!
Baca Juga: 5 Pencapaian yang akan Kamu Raih Jika Berhasil Mencintai Diri Sendiri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
