Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Kumpulan Quotes Hari Gizi Nasional 2025, Bisa untuk Caption!

Ilustrasi makanan bergizi (freepik.com/freepik)

Pada peringatan Hari Gizi Nasional yang ke-65, ayo bergabung dalam upaya meningkatkan kesadaran gizi seimbang. Kamu bisa memperingatinya dengan membagikan quotes Hari Gizi Nasional di akun media sosial kamu. Peringatan ini menekankan pentingnya nutrisi dan gizi bagi kesehatan tubuh untuk menghindari kekurangan gizi kronis (stunting).

Mari bersama-sama menjadi bagian dari gerakan meningkatkan pemahaman masyarakat tentang aspek penting gizi untuk kesejahteraan dan kesehatan yang optimal. Berikut kumpulan quotes Hari Gizi Nasional 2025 yang bisa kamu gunakan.

1. Quotes Hari Gizi Nasional 2025

Ilustrasi makanan 4 sehat 5 sempurna (freepik.com/freepik)

  1. Nutrisi adalah bahasa cinta untuk tubuh kita. Dengan memberikan gizi yang berkualitas, kita menciptakan kesehatan yang abadi. Selamat Hari Gizi Nasional 2025!
  2. Pentingnya gizi tak hanya menciptakan tubuh sehat, tapi juga jiwa yang kuat. Mari jadikan setiap suap makanan sebagai investasi cinta untuk kehidupan yang bermakna. 
  3. Sehat bukan hanya tentang tidak sakit, tapi tentang memberikan yang terbaik untuk diri sendiri. Gizi adalah kunci untuk membuka pintu kehidupan yang penuh energi dan kebahagiaan. Selamat Hari Gizi Nasional 2025!
  4. Dalam setiap morsel makanan terkandung kekuatan penyembuhan. Hari Gizi Nasional adalah pengingat bahwa makanan berkualitas adalah obat terbaik untuk kesehatan yang tak ternilai. Jaga gizi, jaga kehidupan. 
  5. Biarlah makanan menjadi obatmu, dan obat ini menjadi makananmu.
  6. Sehat membawa kebahagiaan, dan gizi yang baik membawa kesehatan. Maka, makanlah makanan yang bergizi agar kamu tetap bahagia.
  7. Bila kau ingin membuat sebuah kerajaan, maka milikilah olahraga dan gizi, mengapa? Sebab olahraga adalah raja, sedangkan gizi adalah ratu.
  8. Kamu tidak bisa merasa aman, bila kau tidak memenuhi dua hal. Yakni sehat dan kaya. Bila kayamu karena hasil usahamu, maka sehat adalah hasil dari menjaga gizi.
  9. Mereka yang merasa tidak punya waktu dengan kesehatan dan asupan gizinya, akan punya waktu lebih cepat untuk mempunyai penyakit.
  10. Jaga tubuhmu agar tetap sehat, dan tubuh adalah satu-satunya tempatmu tinggal untuk tetap hidup.
  11. Konsumsi makanan yang bergizi juga merupakan investasi penting jangka panjang untukmu!
  12. Bila ditanya, apa aset yang paling berharga? Maka jawabannya adalah waktu dan kesehatan. Mengapa? Dua aset itu akan terasa sangat berharga, bila kamu telah merasakan kehilangannya.
  13. Terkadang, satu-satunya cara agar kamu bisa mendapatkan kesehatan adalah, makan apa yang kamu tidak kamu sukai, minum apa yang tidak kamu inginkan, dan lakukan apa yang tidak kamu gemari.
  14. Ketika kamu sehat, maka apapun yang kamu inginkan akan tercapai. Namun jika kamu sakit? Bisa berjalan pun suatu hal yang menyenangkan.
  15. Makanan olahan tidak hanya memperpanjang umur, tetapi juga memperpanjang garis pinggang, ungkap Karen Sessions.
  16. Makan adalah kebutuhan, tetapi makan dengan pintar adalah seni, ujar La Rochefoucauld.
  17. Kesehatan seperti uang, kita tidak pernah memiliki gagasan yang benar tentang nilainya sampai kita kehilangannya, kata Josh Billings.
  18. Tubuhmu adalah kuil, tetapi hanya jika kamu memperlakukannya sebagai seperti itu, ucap Astrid Alauda.
  19. Makanan yang anda bisa makan bisa menjadi bentuk obat yang paling aman dan paling kuat atau bentuk racun yang paling lambat, ujar Ann Wigmore.
  20. Untuk mengubah kebiasaan makan kita. Kita harus belajar makan dengan penuh kesadaran. Dan lebih sadar mengunyah dan mencicipi apa yang kita makan sehingga otak bisa mencatat nutrisi yang masuk, ungkap John M. Poothulli.

2. Tema Hari Gizi Nasional 2025

ilustrasi Hari Gizi Nasional 2025 (pexels.com/Pixabay)

Hari Gizi Nasional 2025 mengusung tema "Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat," yang bertujuan untuk mengajak masyarakat Indonesia mengadopsi pola makan bergizi seimbang demi menjaga kesehatan tubuh.

Tema ini mengingatkan kita bahwa dengan memastikan setiap porsi makan terdiri dari sayur, buah, dan lauk pauk kaya protein, kita dapat mencegah berbagai penyakit kronis seperti stunting, diabetes, dan obesitas.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) juga memberikan panduan sederhana untuk memenuhi kebutuhan gizi harian, yakni dengan memastikan setengah piring kita berisi sayur dan buah, sementara setengah lainnya terdiri dari lauk pauk bergizi.

Melalui tema ini, diharapkan masyarakat dapat lebih sadar dan aktif dalam memilih makanan bergizi untuk keluarga, demi masa depan yang lebih sehat.

3. Siapa Prof. Poorwo Soedarmo?

Prof. Poorwo Soedarmo adalah tokoh penting di balik peringatan Hari Gizi Nasional di Indonesia. Sebagai guru besar ilmu gizi pertama di Universitas Indonesia, Prof. Soedarmo memiliki peran besar dalam perkembangan ilmu gizi di tanah air.

Pada tahun 1958, beliau diangkat menjadi guru besar di Fakultas Kedokteran UI, yang juga membuka jurusan Ilmu Gizi pada tahun yang sama.

Selain kiprahnya di dunia pendidikan, Prof. Poorwo juga dikenal sebagai sosok yang berjasa dalam melahirkan ribuan tenaga gizi di Indonesia, dari D3 hingga profesor.

Lahir di Malang pada 20 Februari 1904, beliau menempuh pendidikan kedokteran di STOVIA, kemudian melanjutkan studi ilmu gizi di berbagai negara, termasuk Filipina, London, Amerika Serikat, serta kuliah di Harvard dan Columbia University.

Atas dedikasinya dalam bidang gizi, Prof. Poorwo Soedarmo menjadi pionir dan inspirasi dalam upaya perbaikan gizi masyarakat Indonesia, yang dimulai sejak tahun 1950.

Itu dia kumpulan quotes Hari Gizi Nasional 2025 yang dapat kamu gunakan sebagai referensi dalam menyambut momen ini. Salam sehat!

Penulis : Hanna Aprelia Elfrida Saragih

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Sierra Citra
Delvia Y Oktaviani
3+
Sierra Citra
EditorSierra Citra
Follow Us