8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajal

Jangan sampai kamu menyesalinya

Gak ada yang tahu kapan hidup seseorang akan berakhir. Saat seseorang di ambang kematian, biasanya ia akan memikirkan kenangan-kenangan yang membuatnya bahagia atau justru penyesalan-penyesalan yang ia rasakan selama hidupnya. Penyesalan-penyesalan tersebut mungkin gak terpikirkan selama ini, tetapi baru disadari betapa pentingnya ketika sudah terlambat.

Gak mau kan memiliki banyak penyesalan dalam hidup? Nah, daripada menyesali hal-hal tersebut saat waktu kita di dunia ini hampir habis, berikut delapan penyesalan yang sering dirasakan seseorang sebelum ajal menurut pekerja sosial klinis berlisensi, Grace Bluerock dalam laman Mind Body Green.

1. Gak berani hidup sebagai diri sendiri dan mengejar impian

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi orang yang digerakkan orang lain (freepik.com/freepik)

Banyak orang yang pada akhirnya gagal mencapai cita-cita mereka karena selalu hidup dengan mencoba memenuhi ekspektasi orang lain. Alhasil, mereka pun terpaksa melakukan hal-hal yang gak sesuai keinginan mereka dan gak bisa mengekspresikan diri mereka dengan bebas. Hal ini tentu akan membuat seseorang menyesal di kemudian hari karena gak melakukan hal yang benar-benar ingin ia lakukan.

Padahal, kamu adalah orang yang paling mengenal dirimu sendiri dan tahu apa yang terbaik untukmu. Jadi, biarkan dirimu terbuka pada semua kemungkinan dan kejarlah mimpimu tanpa memedulikan harapan orang lain. Bukankah kamu yang bertanggungjawab atas masa depanmu sendiri?

2. Gak merawat diri sendiri dengan baik

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi perempuan sedang memegang wajah (unsplash.com/engin akyurt)

Kamu mungkin sekarang malas berolahraga, gak menjaga pola makan, sering begadang, jarang bermeditasi, atau bahkan malas menggunakan skincare. Namun tahukah kamu kalau kamu gak merawat diri dengan baik, kamu justru akan menyesalinya di kemudian hari?

Ya, kenyataannya banyak orang yang sebelum tiba di akhir hayatnya berpikir bahwa bila saja dulu mereka menjaga kesehatan dan merawat dirinya dengan baik maka mereka mungkin gak akan menderita penyakit yang mereka rasakan. Mereka pun berharap mereka bisa memedulikan diri mereka sendiri dan menjadikannya prioritas.

Karena itulah, mulai sekarang jangan malas untuk sekadar berjalan kaki, tidur siang, atau bermeditasi setiap harinya. Sebab kamu baru akan merasakan dampaknya nanti.

3. Terlalu banyak bekerja dan gak menikmatinya

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi perempuan sedang stres (pexels.com/energepic.com)

Sering kali kita berpikir gak ada gunanya hidup kalau gak bekerja memenuhi kebutuhan sehari-hari. Memang hal tersebut ada benarnya, tetapi kalau kamu terlalu banyak bekerja sampai melewatkan momen-momen berharga dengan orang-orang yang kamu sayangi, maka kamu akan menyesalinya kelak.

Kamu mungkin sekarang menganggap bahwa dengan memiliki uang maka kamu akan memiliki segala-galanya yang bisa membuat orang-orang terdekatmu merasa bahagia. Namun ingatlah, uang tetap gak bisa membeli waktu yang telah lewat.

Di samping itu, ingatlah kalau kamu bisa memilih pekerjaanmu. Pilihlah pekerjaan yang bermakna untukmu, bisa kamu nikmati, serta memberikan kehidupan yang sehat dan seimbang sehingga kamu bisa membagi waktu dengan orang-orang terkasih. Lagi pula, bekerja memang penting, tetapi ada banyak hal penting lainnya dalam hidup ini selain bekerja.

4. Gak mengambil risiko dalam hidup

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi laki-laki mendaki bukit (freepik.com/freepik)

Hal lain yang juga paling disesali saat berada di ambang kematian adalah gak mengambil risiko dalam hidup. Bahkan banyak orang yang merasa takut gagal dan memilih bermain aman di zona nyaman mereka. Padahal, hidup ini menawarkan banyak kesempatan dengan risiko yang setimpal.

Untuk itu, cobalah menyusun daftar tentang hal-hal yang ingin kamu coba lakukan dalam hidup. Kemudian mulailah melakukannya satu demi satu dan rasakan kebahagiaan dalam dirimu.

Kalau kamu masih ragu dalam memulainya, pikirkanlah hal ini, apakah kamu akan merasa lebih menyesal karena mencoba hal itu atau menyesal karena gak pernah mencoba hal tersebut?

dm-player

Baca Juga: 5 Penyesalan soal Karier yang Sering Dirasakan saat Hari Tua, Hindari!

5. Gak berani menyampaikan perasaan dan mencintai orang lain dengan seharusnya

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi perempuan yang malu ditatap laki-laki (freepik.com/pressfoto)

Ternyata banyak orang yang merasa menderita karena gak lebih peduli, memahami, dan memberikan sesuatu pada orang yang menurut mereka penting. Mereka bahkan berharap punya lebih banyak keberanian untuk mengatakan pada orang-orang tercinta bahwa mereka menyayanginya.

Nah, daripada menyesal di akhir, sebaiknya luangkan waktumu sejenak untuk menulis surat atau menelepon seseorang yang kamu sayangi. Beritahulah mereka kalau kamu peduli padanya.

Walaupun mungkin kamu akan merasa malu dan cringe saat mengatakannya, tetapi ucapanmu bisa menjadi penting bagi orang lain. Selain itu, lebih baik merasa malu daripada menyesal, bukan?

6. Gak menjadi pasangan, orangtua, atau anak yang baik

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi pertengkaran ibu dan anak (freepik.com/karlyukav)

Sudahkah kamu menjadi orang yang baik? Atau kamu masih sering berlaku buruk pada anggota keluarga terdekatmu?

Nyatanya, saat seseorang menderita dan ajal hampir menjemput, mereka akan menyesali perbuatannya terhadap keluarga mereka karena pada akhirnya keluarga merekalah yang ada untuknya dan mendukungnya. Memang keluargamu mungkin gak sempurna dan punya banyak kekurangan, tetapi mereka tetaplah orang-orang yang paling mungkin untuk ada di sisimu saat kamu membutuhkan sesuatu.

Jadi, coba luangkanlah waktu untuk mensyukuri keluarga yang telah kamu miliki sekarang.

7. Gak melakukan banyak hal baik untuk orang lain

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi sekelompok orang melakukan kegiatan sukarelawan (freepik.com/freepik)

Banyak orang yang hampir kehabisan waktu dalam hidupnya berharap masih bisa berbuat banyak hal baik untuk orang lain. Maka dari itu, gak heran kalau kita mungkin sering menemukan para pasien di rumah perawatan memilih mendonasikan harta mereka untuk keberlangsungan hidup orang banyak setelah mereka pergi.

Oleh sebab itu, selagi kamu masih kuat, sehat, dan memiliki cukup harta, pilihlah kegiatan amal yang menarik simpatimu. Lalu sumbangkanlah sedikit waktu dan uangmu untuk kepentingan orang-orang yang membutuhkan atau alam beserta makhluk seisi lainnya.

8. Gak membiarkan diri sendiri merasa lebih bahagia dan menikmati hidup

8 Penyesalan yang Sering Dirasakan Seseorang Sebelum Ajalilustrasi perempuan sedang sedih (pexels.com/cottonbro studio)

Terakhir, penyesalan yang paling sering dirasakan adalah gak menikmati hidup dan gak membiarkan diri sendiri merasa bahagia. Hal ini biasanya terjadi pada orang-orang yang sering menghabiskan waktunya untuk mengkhawatirkan sesuatu di luar kendalinya. Padahal, mereka bisa memilih bahagia dan menikmati hidup.

Supaya gak menyesal, habiskan waktumu beberapa menit tiap harinya untuk melakukan sesuatu yang kamu sukai dan membuatmu bahagia. Hiduplah pada saat ini dengan menikmati momen yang ada. Jangan buang waktumu untuk masa lalu atau masa depan yang gak bisa kamu kendalikan.

Melihat sederet daftar di atas, adakah hal-hal yang mungkin sudah kamu sesali sekarang? Kalau ada, kamu belum terlambat untuk mengubahnya, kok!

Baca Juga: 5 Tips Memanfaatkan Waktu dengan Bijak, Cegah Penyesalan di Masa Depan

Rastianta Rinandani Photo Verified Writer Rastianta Rinandani

Instagram: rastiantar

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya