3 Tips Menghadapi Kejadian yang Tidak Sesuai Ekspektasi, No Worry!
ilustrasi seorang perempuan yang merasa terkejut (pexels.com/Gustavo Fring)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Manusia selalu punya rencana yang ingin diwujudkan. Mereka berusaha mengatur semuanya agar tidak ada yang terlewatkan. Persiapan yang matang seperti ini dapat memupuk rasa percaya diri, sehingga keyakinan bahwa kelak mampu merealisasikan mimpi dengan baik akan semakin kuat.
Sayangnya, hidup ini terlalu penuh dengan kejutan. Apa yang terjadi bisa saja tidak sesuai dengan ekspektasi. Kenyataan seperti ini kerap kali menimbulkan rasa kecewa yang mendalam dan sulit untuk diterima.
Meski hal-hal semacam ini memang terkadang tidak dapat dihindari, tetapi kamu selalu punya pilihan untuk menyikapinya dengan baik. Oleh sebab itu, tidak perlu bingung. Supaya kamu bisa menghadapi kejadian di luar ekspektasi dengan lebih bijak, simak tips berikut ini.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Selalu Berusaha Memenuhi Ekspektasi Orang Lain
1. Selalu miliki rencana cadangan
ilustrasi seorang perempuan yang sedang fokus menulis (pexels.com/Pavel Danilyuk)Suka atau tidak, pada kenyataannya hidup ini memang tidak selalu bisa berjalan sesuai kehendakmu. Tidak peduli seberapa hebat kamu telah menyusun sebuah rencana, tetapi selalu ada faktor-faktor lain diluar kuasamu yang bisa menjadi batu sandungan. Inilah mengapa kamu sebaiknya tidak terlalu percaya diri hanya dengan satu pilihan saja.
Guna menghadapi hidup yang tidak menentu, pastikan untuk selalu memiliki rencana cadangan. Jangan salah sangka, ini bukan berarti meragukan kemampuanmu untuk meraih tujuan utama, tetapi merupakan usaha untuk menghindarkanmu dari kegagalan yang lebih besar apabila rencana yang paling penting belum berhasil direalisasikan. Dengan begini, kamu tidak akan terlalu terpuruk dan bisa lekas belajar untuk berjuang lagi.
2. Latih dirimu agar tidak kecewa terlalu lama
Editor’s picks
ilustrasi seorang perempuan yang sedang memejamkan mata (pexels.com/Ketut Subiyanto)Bagaimana perasaanmu bila apa yang sudah begitu diperjuangkan selama ini ternyata tidak memberikan hasil sesuai dengan harapan? Tentu saja, jawaban paling normal yang muncul adalah kecewa. Ini sangat wajar mengingat kegagalan yang terjadi sudah mirip seperti pil pahit yang harus ditelan utuh.
Namun, kecewa terlalu lama juga tidak akan mengubah keadaan menjadi seperti yang kamu inginkan. Bersedihlah secukupnya saja dan tentukan batas waktu kapan kamu harus mulai belajar bangkit lagi. Semakin cepat kamu bisa mengatasi kekecewaan yang dirasa, maka semakin cepat pula mendatangkan peluang baru untuk menggapai mimpi yang lain.
3. Pahami bahwa berganti situasi tidak selalu buruk
ilustrasi seseorang yang sedang merenung (pexels.com/Liza Summer)Pada umumnya, orang-orang tidak menyukai sesuatu diluar ekspektasi karena menganggap apa yang bakal mereka hadapi merupakan hal yang buruk. Memang tidak dapat dimungkiri bahwa gagal mendapatkan sesuatu yang diinginkan artinya harus bersiap untuk menghadapi situasi yang serba sulit. Inilah mengapa mereka takut untuk mengalami kenyataan pahit tersebut.
Namun, di sisi lain, kemungkinan untuk mengalami kejadian yang jauh lebih menguntungkan juga terbuka, lho. Tidak ada jaminan bahwa gagal meraih tujuan utama sama dengan menderita seumur hidup.
Banyak juga ditemukan kisah-kisah di mana peristiwa yang tidak sesuai ekspektasi justru membawa seseorang menuju kehidupan yang luar biasa. Jadi, biasakan untuk berbaik sangka terhadap segala sesuatu, ya!
Manusia memang harus selalu berusaha untuk mewujudkan mimpi, tetapi juga sebaiknya bersiap untuk menghadapi kejadian diluar ekspektasi. Dengan pola pikir seperti ini, kamu tidak akan terlampau berbangga diri saat berhasil, serta tidak akan terlalu terpuruk bila kelak harus menelan kenyataan pahitnya kegagalan. Hidup jadi terasa lebih terang dan tenang, bukan begitu?
Baca Juga: 5 Sebab Seseorang Sering Terjebak Ekspektasi Gak Masuk Akal
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
