5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Bisa Ubah Hidupmu

Motivasi penting dari lima buku ini 

Beberapa tahun terakhir ini buku-buku pengembangan diri menjadi sangat populer di seluruh dunia, begitu pun di Indonesia. Dengan beraneka ragam judul dan rekomendasi terbaik seringkali membingungkan ketika mencari pilihan apa saja yang cocok. Nah, berikut lima judul buku yang bisa menjadi referensi dan perubahan nyata akan benar-benar terjadi.

1. Atomic Habits (James Clear) 

5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Bisa Ubah HidupmuAtomic Habits (dok. Gramedia.com /atomic habits)

Buku ini menjadi salah satu buku bestseller versi New York Times, kemudian diterbitkan di Indonesia oleh PT. Gramedia Pustaka Utama pada tahun 2019. Dalam waktu singkat Atomic Habits pun menjadi perbincangan di jejaring sosial yang menarik lebih banyak peminatnya dan selalu dicari di toko-toko buku baik secara daring maupun luring.

“Tentang apa sih buku ini?” Isi buku ini sebenarnya cukup ringan dan mudah untuk diterapkan. James menguraikan mengapa seseorang sangat sulit membuat perubahan maupun kemajuan dalam kehidupannya. Padahal hal-hal besar selalu dimulai dari sesuatu yang sederhana namun konsisten.

Dalam buku ini pun, James mengajak para pembaca untuk membuat kebiasaan baik atau mengubah kebiasaan buruk yang sulit dengan mudah yang berdampak positif. Menariknya adalah sudut pandang penulis dan beberapa riset yang mendukung bahwa sesuatu yang tidak terpikirkan justru merupakan bagian yang krusial dalam hidup. 

2. Hello Habits (Fumio Sasaki) 

5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Bisa Ubah HidupmuHello Habits (dok. Gramedia.com/hello habits)

Penulis Jepang yang satu ini sudah membuktikan perubahan besar dalam hidupnya ketika ia menerapkan gaya hidup minimalis yang berawal dari pemahamannya tentang kebiasaan. Menurutnya, hidup akan lebih bernilai ketika seseorang mampu membangun kebiasaan-kebiasaan yang membawa ketenangan. Dan kebiasaan itu sendiri terbentuk ketika otak diisi dengan pikiran dan hal-hal yang terlihat secara terus-menerus. 

Fumio menguraikan tentang hal-hal mendasar yang akan membuat para pembaca peka terhadap pemahaman penting untuk mengubah hidup menjadi lebih baik. Apa saja yang kita butuhkan dan bagaimana melakukannya, lalu apakah seseorang memerlukan sebuah perubahan atau tidak.

Buku ini terasa lebih dekat karena memiliki gaya penulisan yang berbeda dan khas seperti kebanyakan penulis Asia lainnya. Dan tidak menawarkan hal yang muluk-muluk karena pada akhirnya yang terpenting dari hidup seseorang adalah ia dapat menemukan versi dirinya sendiri.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri Karya Penulis Lokal

3. The 5 Am Club (Robin Sharma) 

dm-player
5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Bisa Ubah HidupmuThe 5 Am Club (dok. Gramedia.com/the 5 am club)

Robin Sharma adalah salah satu penulis buku bestseller dan seorang ahli kepemimpinan terkenal di dunia. Dalam buku ini ia menguraikan betapa banyak orang-orang yang melewatkan waktu tanpa mendapat hasil yang memuaskan ketika bekerja atau saat ingin menghasilkan sesuatu.

Orang-orang selalu mempermasalahkan waktu dan kesulitan-kesulitan lainnya, padahal yang terpenting adalah ketika kita dapat memaksimalkan potensi diri pada waktu yang tepat. Lalu apa permasalahan sebenarnya?

Di dalam buku ini, Robin memaparkan bahwa persoalannya ada pada kemampuan konsentrasi seseorang. Untuk itu, Robin mengajak kita memulai latihannya dengan bangun pada pukul 5 pagi dan memberikan beberapa bimbingan spesifik 

4. Keajaiban Otak Kanan (Dr. Shigeo Haruyama) 

5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Bisa Ubah HidupmuKeajaiban Otak Kanan (dok. Gramedia.com/keajaiban otak kanan)

Buku ini ditulis oleh seorang dokter ahli pengobatan Barat dan ahli pengobatan Timur. Mengapa pilihan selanjutnya adalah membaca buku ini? karena kita akan lebih mudah memahami buku-buku yang telah disebutkan di atas dan bagaimana keterkaitannya terhadap pola pikir dalam mengembangkan kehidupan yang jauh lebih baik. Pola pikir itu sendiri dipengaruhi oleh kebiasaan-kebiasaan tertentu yang dapat dilatih.

Setelah dapat memahami tentang pola pikir, kebiasaan, dan keterkaitannya, maka pada saat itulah seseorang dapat memaksimalkan kemampuan otak kanannya. Otak kanan seperti sebuah keajaiban bagi umat manusia, di mana otak kanan memiliki berbagai solusi yang telah diwariskan sejak 500 juta tahun yang lalu.

5. Filosofi Teras (Henry Manampiring) 

5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Bisa Ubah HidupmuFilosofi Teras (dok.Gramedia.com/filosofi teras)

Buku yang terakhir adalah buku yang ditulis oleh penulis Indonesia, Henry Manampiring. Ia ingin memperkenalkan kepada para pembaca tentang gaya hidup stoikisme, yaitu tentang kebahagiaan dalam hidup dan ketenangan jiwa ketika seseorang telah mampu untuk lepas dari hal-hal di luar kontrolnya.

Sederhananya kebahagiaan hidup tidak seharusnya melekat pada ekspektasi dan berbagai hal di luar diri kita sendiri. Misalnya, kita hanya dapat mengendalikan apa yang kita pikirkan dan apa yang dapat kita usahakan. Sedangkan sebuah apresiasi atau opini dari luar bukanlah hal yang dapat kita kendalikan. Oleh karena itu, seharusnya kita dapat mengukur mana hal yang sebaiknya menjadi prioritas.

Nah, setelah membaca buku-buku di atas, pemahaman tentang keterikatan antara masing-masing buku akan terbentuk. Hal itu akan menjadi dasar yang kuat untuk melakukan sebuah perubahan dalam hidup atau semua sudah baik-baik saja. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak membaca rekomendasi buku di atas.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Wajib Kamu Baca

Ria Mega Sari Photo Writer Ria Mega Sari

🐰🐰🐰

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya